吉龙云家｜萧宏慈老师华梵大学演讲报导……

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前天下午在台湾华梵大学讲医行天下，当晚又到圆光佛学院给两百多僧尼做了拉筋拍打的报告。昨天在媒体录制医行天下和拉筋拍打的节目，分别是：飞碟电台的“飞碟早餐”、“飞碟午餐”、汉森电台的“快乐一点”、TVB电视台于美人主持的的“国民大会”。晚上跟出版社周本骥总编、金石堂书店老总周传芳夫妇等一大群朋友共进晚餐，并举行盛大拉筋拍打Party。来宾在欢声笑语中拍打拉筋，几乎个个都被自己和彼此打得“遍体鳞伤”，然皆大欢喜！

刚收到一封电子报，对华梵大学的演讲做了报导，转帖如下。照片可到该网上电子报上浏览。

萧宏慈老师华梵大学演讲报导

我们一大早就到华梵大学帮忙，原来最早只安排在约200人的场地，结果因为人数一直增加，到最後选定在体育馆，座位也一直增加，今天座位一排下来，包括敬老区，我们算一算今天来听讲的朋友约有800多人，不过大家的秩序非常好，没有一般的吵杂感。总共分成华梵大学、陈诚文教基金会及健康促进及敬老区等四区域，分别由报名单位负责接待。最早到的通常是远道而来，11点不到，就有人来报到，请教一下都是高雄、台南、花莲等地的朋友，为了听萧老师一席演讲，真是有心而来。

除了讲台上摆了一张摺叠式拉筋椅外，现场四周还多摆了四台摺叠式拉筋椅，让大家可以现场亲自体验，健康促进公司的人也在旁指导说明，因为太多人怕酸、怕痛，作的动作反而不一定标准；拉筋的效果当然不明显。

现场除了华梵大学校长，佛学院院长外，与萧老师熟识的陈履安院长也来了，并且全程陪同；萧老师一件唐装、一条旧牛仔裤就上台了，令人敬佩的是萧老师11点半来学校之前，早上8点多还上部落格写文章，一心为大众服务，精神实在令人敬佩。

萧老师整场妙语如珠，笑声不断，用拉筋、拍打帮助大家的例子更是随手一拈即来，例如有一老兄身上一大堆毛病，看医生老是处理不好，没想到找萧老师拉筋、拍打後，大部份的问题都解决了，回老家马上买十张拉筋凳，招牌一挂「医行天下拉筋馆」就作起生意来，逢人就说：我的毛病就这麽解决，你们的问题会比我大吗？

演讲中萧老师也教大家如何拍打，要从头逐渐拍打到全身，还特别示范膝盖部位如何拍打，用坐姿可拍打膝盖正面及侧面，至於膝盖後面部位可以站起来弯腰後，您就可以拍打您自己的膝盖後面；不少人随便一拍打，就在手肘弯曲侧打出「珍珠粉圆」；其实大家还没有很实心的自己拍打自己(因为会痛)，否则效果将会更明显。

当讲台往後面一移，萧老师往拉筋椅旁一站，就有人马上自告奋勇要上来，首先是一位腰部有问题的女士，萧老师请她往拉筋椅一躺，并请人帮忙如何确实作拉筋动作，一作完当然有效果；另外一位远从花莲来的男生，年纪不大，却是要太太牵扶着才能顺利行走，他也是找遍医生後才要「健康靠自己」，自己在家里先作拉筋动作，好像没什麽感觉，特别来听演讲，结果请萧老师一指导後才知道，没作到正确的方式，悬空的那一只脚，萧老师还请人帮忙往下压，让大家知道正确的拉筋方式。

因为时间有限，大家有太多问题，结果是变成大家以纸条写出问题，不一会儿，纸条是越来越多，萧老师只好择比较具代表性的问题作答，其实很多的问题，萧老师早在拍打及拉筋常见的问题上回覆过，剩下的问题萧老师事後说将尽可能在网路上给大家回答；演讲一结束马上一大堆人请萧老师签名，从讲台边一直到桌椅旁，萧老师都很有耐心的一一帮大家签名留念。

若无法看见电子图档请连网址：http://www.hp124.com/epaper_view.php?epaper_no=122

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