吉龙云家|三根大葱治疗轻症热伤风……

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“梅花三弄” 雨热交替谨防热伤风

进入8、9月份,全国大部分地区都进入了雨季,然而雨一过,高温又来,冷热夹击下,不少人都患上了“热伤风”。

而最近受人关注的今年第9号台风“梅花”,更是强弱多变,走势曲折,被不少人幽默地称做“梅花三弄”。截止到8日,台风“梅花”仍然影响我国山东和辽宁等地。

下图为8月7日,受台风“梅花”外围影响,江苏连云港连岛海岸边巨浪拍岸。

感冒也有冷热之分

不要乱吃感冒药

一般来说,夏天应该是感冒淡季,但感冒患者并未减少。近日,本报特约记者刘宇在哈医大四院门诊看到,前来就诊的感冒患者仍然在排队等候就诊。

据哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸内二科主任金寿德教授介绍,造成这一现象的主要原因,一方面是病毒感染导致的,另外一方面就是生活习惯导致的。夏季,人们习惯一进门就打开空调或吹着电扇,还有很多人贪吃各种冷品和冷饮,殊不知,在贪凉的同时,也让您时刻遭受着热伤风的威胁。据统计,夏季感冒病人中,约50%为“热伤风”。

感冒也有冷热之分

中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。风寒感冒是风寒之邪外袭后受寒所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或喜热饮。多见于寒冷的秋冬季节。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

风热感冒是夏天的一种常见感冒,也就是人们常说的热伤风,通常是体内存有内热,然后又感受了风邪的感冒。

很多夏季感冒都是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙一时性缺血,使抵抗力减弱,导致感冒病毒乘虚而入。

不要乱吃感冒药

很多人表示,感冒后吃了好几天药也不见好,反而比冬季感冒还严重。医生提示,有的患者因为感冒症状较重,服用一种药物后一直不见好转,就一次吃几种感冒药,其实感冒药含有很多相同或类似的成分,几种药一起服用很容易过量。

其实一些好的生活习惯比感冒药好使得多,多喝水、多锻炼就能很好地提高身体抵抗力,抵抗力提高了,自然就不会经常感冒了。夏季人们对水的需求量很大,人们可以多喝些水,特别是已经感冒的患者,更要多喝水。感冒时容易发烧,发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液,更要多喝水。同时,平时锻炼也非常重要,锻炼能够提高身体抵抗力,抵制细菌,夏天天气好,不妨早晨到外面跑跑步。另外,睡眠对治疗夏季感冒很管用,患者可以通过增加睡眠来调整身体。

三根大葱治疗轻症热伤风

一旦得了热伤风,初期时可用葱白3至4根,煎汤频服;如咽喉红痛、心烦口渴、小便红赤等,宜用板蓝根冲剂、银翘解毒片等中成药,亦可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水,分2次服用,或用感冒冲剂1包冲服,每日3次;如果病情发展到下呼吸道感染,要及时到医院就医。

食醋熏蒸可防热伤风

避免热伤风除了应增强体质,提高抗病能力外,饮食上要科学合理地安排,不暴饮暴食,不食高脂食物以及不洁食物,多吃水果、新鲜蔬菜,忌油腻辛辣燥热食物。同时,要就热避凉,夜间不露宿在外,不宜长时间用电风扇、空调,不在有过堂风处睡觉,以免受凉发病。如家人有患热伤风者,可用食醋熏蒸法进行空气消毒,以免被传染。

987654321

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