吉龙云家｜鼻出血有方可疗……

123456789

秋季由于气候干燥，如果饮食起居不加注意，有些人容易感受燥热之邪，引起鼻出血。下面介绍若干食疗处方，供参考选用。

1．藕夷饮：取藕节50克，辛夷10克，冰糖50克。将藕节洗净，辛夷用纱布包，同放入锅中，加水适量，武火烧沸，再用文火煮30分钟，弃渣取汁，加入冰糖，搅匀即成。常饮藕夷饮，有通窍清热，凉血止血的作用，适用于鼻塞、鼻燥、鼻衄(鼻出血)、燥热伤肺、肺窍不利等症。

2．莲藕粥：莲子10克、鲜藕 50克、粳米50克。将莲子水发，粳米淘洗干净，同放人锅中，加水适量煮粥，快熟时加入洗净切好的藕片，煮熟即可，每日当早餐食用。有养阴润燥、凉血止血的作用，适用于燥热之邪引起的鼻衄、烦渴等症。

3．银耳羹：取银耳200克，冰糖15克。将银耳用温水泡发，洗净后放人锅中，加水适量，武火烧沸。然后改用文火煮至琼脂状，再加入冰糖，溶化后拌匀即成。常饮银耳羹，有润肺养阴、清热宁血的作用，适用于燥热伤肺，灼伤经络，血溢于肺窍之鼻衄以及咳血、吐血、咽干口燥等症。

4．石榴汁：取鲜石榴若干，洗净后去皮，捣烂绞取其汁液即成。直接饮用石榴汁，1日3 次，每次50毫升。有生津止渴，收敛止血的作用，适用于燥热伤肺引起的咳嗽、鼻衄、咳血等症。 (赵萌)

987654321