吉龙云家|几则中药泡脚外治妙方……

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妇女痛经多为肝郁不舒,或寒凝经脉、气血不畅所致,中医多采用活血化瘀、温经止痛等方法。其实运用外治法治疗痛经更简便、更安全,效果更好。下面介绍几则中药泡脚外治妙方,供选用。

●取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎2000毫升足浴,每次15-20分钟,每日1次,连泡3-5天。

●取蒲黄、五灵脂、香附、延胡索、当归各20克,赤芍15克,没药、桃仁各10克,加水2500毫升,煮沸15分钟,先以药液蒸气熏蒸双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中,每次浸泡20分钟,早晚各1次,每剂药可用2天。于经前3日开始用药,连用3-5剂,连用3个周期。该法治少女痛经效优。

●将小茴香200克煎水去渣后置按摩足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

●取白芥子12克,研为细末,加面粉适量,用米醋调成稀糊状,外敷涌泉、关元、气海等穴,包扎固定,每日换药1次,还可配合外敷。刘玉雯

987654321

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