吉龙云家｜“臀诊”知健康……

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对于爱做护理的女性来说，面部护理、背部护理、手部护理都很常见，但是专门的盆腔护理，却不是每个人都体验过。好的盆腔护理，可以起到通经活血、温补子宫、改善痛经等作用。6月3日，“南国健报试客团”来到桂林尤妮雅美容SPA会所体验了一次专业的盆底养疗。

“臀诊”看健康

尤妮雅美容SPA会所经理李俞萱表示，盆底养疗是该店的特色项目，主要针对三大系统的问题，即生殖系统、泌尿系统和消化系统。

养生师暮雨表示，在推拿臀部的经络时，首先要进行“臀诊”，也就是根据顾客臀部的症状，判断她身体状况如何。在推拿过程中，暮雨指出，刘女士的臀沟处颜色较暗，说明她体内比较燥热，容易长痔疮，也易患上便秘。刘女士听后立即表示：“我怀孩子的时候，确实得过一段时间的痔疮。”除此之外，暮雨提醒，女性臀部两侧的皮肤比较暗，则容易有妇科问题，如盆腔积液。

推拿过程中，暮雨发现刘女士臀部和大腿的交界处，有一条较深的“沟”，她表示这是长时间久坐导致的。“在我们臀部的下方有一个承扶穴，可以帮助膀胱排毒代谢，如果长期久坐，很容易导致承扶穴不通，体内就会不断堆积毒素，性生活也会冷淡。”她建议，平时市民最好经常捶捶承扶穴，可以帮助排毒。

湿气重成为“常规”问题

推拿时，试客刘女士和梁女士都出现了湿气重的症状。梁女士的身上就出现了大片的红色痕迹，暮雨表示，体内湿气重的人，推拿后皮肤很容易变红。梁女士立刻问：“是不是要拔罐？”暮雨建议，拔火罐除湿不能经常做，最简单的方法就是自己在家经常泡脚，同时加入一些生姜和花椒，效果不错。

刘女士按摩完，皮肤上不仅出现红色痕迹，还冒出了一颗颗的痘痘，这些都是湿气重的表现。暮雨表示，桂林的气候湿度比较大，所以很多人体内都湿气较重，除了泡脚、拔罐等方式外，一定要注意不吃生冷食物，避免出现“十个女人十个寒”的情况。

特色泥灸疏通盆腔

李俞萱表示，在整个盆底养疗中，最特色的环节就是药灸。“我们的药包使用了60多种中药，包括藏红花、田七、当归、人参、雪莲花、川穹、杜仲等，可以起到温壮阳气的功效。”

经过加热的药包，敷在背部和腹部，可以利用热力，帮助药效直达病灶，排出毒素。试客们体验完泥灸后，都表示虽然有点热，但整个腹部和背部都暖暖的，很舒服。

第一次体验“臀诊”

■试客报告

体验人：梁女士年龄：30岁

6月3日，我体验到了盆底养疗项目。整个体验过程中，美容师小刘都非常细心地照顾到我的感受，每做一个不同的部位保养或是更换手法，都会询问我的感受，使得整个过程没有令我感到不适。

盆底保养，主要针对的部位是臀部和腹部。我平时接触比较多的是脸部、背部、腰部、腹部的保养，臀部的倒没听说过，而且还能根据“臀诊”，看出身体的问题。在体验过程中，小刘根据我的身体情况，详细地跟我解释，使我更了解自己身体的情况。整个体验过程在非常愉悦的交谈中进行着，让我觉得身心都很愉悦、很轻松。

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