吉龙云家｜秋天到 鼻炎闹……

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俗话说“秋天到，鼻炎闹”，每到秋高气爽的时节，也就到了过敏性鼻炎患者遭罪的季节。据西安市中医医院耳鼻喉科主任医师韩斌介绍，入秋后，来耳鼻喉科就诊的患者中有三分之二都是过敏性鼻炎患者。

鼻炎易被当感冒

来耳鼻喉科就诊的王先生说，他两个月前患感冒后自己吃了些感冒药，两三天后症状消失了，可是一个星期后又出现了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、发热的症状，他以为是感冒没完全好，就接着吃药，两个月反反复复后，就开始一天到晚流脓鼻涕了，晚上睡觉，鼻子还不通气。

韩主任指出，中医辨证认为，肺经湿热，肺气失宣。肺开窍于鼻，因此邪寒、异味、花粉等均可导致肺气壅闭而致流涕喷嚏等症状。秋冬交替季节，气候干燥寒冷，娇嫩的肺脏很容易受寒，从而进一步引起过敏性鼻炎的发生。王先生就是典型的因反复感冒导致的过敏性鼻炎。临床发现，反复感冒容易导致过敏性鼻炎，二者因为在症状上较为相似，常常被患者混为一谈。

吃中药+穴位贴敷 效果明显

对于过敏性鼻炎，西医多采用抗过敏治疗。抗过敏药物可有效的控制症状，但停药后易复发。中医认为，由于此病的病因多为肺脾气虚，邪滞鼻窍，因而根据中医治病求本，标本兼治的治疗原则，临床上辨证采用补肺益气、健脾祛湿、宣通鼻窍等方法，坚持采用口服中药与外用穴位贴敷的方法进行治疗，扶正兼以祛邪，不但能有效的减轻症状，而且可减少发病的次数。一般来说，过敏性鼻炎患者最好坚持治疗三个月，就会看到明显效果。

增强体质是关键

治疗过敏性鼻炎首先要远离过敏源。秋季常见的过敏源就是花粉。当空气中花粉含量高时，应尽量减少户外活动，或使用空调或减少开窗次数，尽量使用空气过滤器。此外，韩主任还建议多注意以下几点：

1、多做体育锻炼。选择适合自己的体育运动，增强身体免疫功能。

2、适当做些耐寒锻炼。专家指出，秋天不主张穿太多衣服把自己“捂”住，相反，应该进行一些如冷水浴、冬泳等耐寒锻炼适当增强机体的耐寒力，进而减少秋冬季易发病的侵袭。

3、如果是经常在季节交替时发病的患者，也可以选择在医生的指导下，提前用药，这样当鼻炎发作时，就可缓解症状，程度就会减轻。

4、在冬季注意防寒保暖，出门戴口罩，经常做做鼻部保健操，避免感冒，保持鼻腔清洁卫生等，对于减少过敏性鼻炎的发作也是非常重要和有效的。

按摩巧治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。鼻部按摩保健操用来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果不错。

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；

印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可疏散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

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