吉龙云家｜怎么治落枕 木梳蘸油刮…… by 颈椎病 · 2022年4月29日 123456789 早上起床偶尔发现自己落枕了，如果落枕不严重，自己在家就能治好。 具体方法：可以先用手指按按、捏捏颈部疼痛部位，转动一下脖子；然后再用木梳子的背面，蘸点红花油或者活络油，在疼痛部位轻轻地刮一刮，或者改用擀面杖在疼痛处轻轻擀几下；最后拿条热毛巾敷一下脖子，热度以能忍受为宜，落枕症状很快就能缓解了。林强 987654321
