吉龙云家｜完美的有氧运动 对身体是没有任何伤害的……

完美的有氧运动对身体是没有任何伤害的

凡腾气功很好学练是完美的有氧运动且作用非凡，其非凡之处是能够集聚人体真气，润泽经脉及人体各器官，加强人体的气化运动、气血运行，快速排出人体内病质，不但能保护自己的生命，在练功行气过程中通过行气冲击病灶帮你查出潜伏的疾病，尤其是未发现潜伏的癌症危机及医药长期难以治愈的疑难疾病。

凡腾功是极其宝贵的国宝功法，尤其是宝贵的排毒法，据我了解世界上还没有那种法能够超越他。凡腾功凝聚了祖先的智慧，我为什么反复介绍让大家学习掌握他，因为通过凡腾功的锻炼可避免肿瘤的发生，大大降低癌症的发病率及对人们的生命威胁。

凡腾气功行气导引和排毒法非常好学好练，是与一般的体育运动截然不同的，体育运动是消耗真气，而凡腾功是培育人体真气，而且导引真气运行产生内气运动，来赔补真气、润泽脏器。所以说他是非常完美的有氧运动。不会出现任何偏差，不但能养生延缓衰老，还可治疗那些现代医学难治的疾病，尤其是气血匮乏的疾病而且不需花一分钱，在经济上可帮助那些贫困患者。

现在我国有一种奇怪的现象，人们一谈气功就与迷信连在一起，有一种迷茫，不敢练怕出问题，这都是由于近年来有些人利用迷信误导大家造成的。现代人们忽略了内功修炼是自救的法宝，这也是造成癌症高发和看病贵看病难的主要原因。为什么这么讲？因为人们将防病和自救的本能丢掉了，这是极大地悲哀。尤其是现代年轻人这方面知识太缺乏，近年来癌症发病率不断的年轻化，这是应引起广大年轻人高度重视了。

我国有一个让人费解的现象，什么都是一窝蜂的上，人们也愿意跟风缺乏判断，所以往往上当受骗。近年来我国气功事业遭到重创，这是非常遗憾的。窝里斗造假欺骗满天飞，有些骗子通过包装搞轰动效应，为了赚钱，胡乱编造功法，故意将自己功法宣传的神乎其神行骗，一时是气功大师漫天飞，“神仙”“活佛”不断转世不知欺骗了多少人。这些人冒天下大不韪，不但没有功夫，甚至根本不懂医学，就是骗钱真是罪恶深重，使气功这块净土也难免于精神污染严重妨碍了这门科学的深入发展甚至倒退二十年。

我坦诚的告诉大家，不要相信那些无聊的迷信宣传，一些败类折腾完了骗了百姓的钱跑了可悲可叹！欺骗终究要被揭穿，有功夫就经得起验证，就不会往国外跑了。凡是想练功治病的人，请记住我的忠告，只有通过自己的刻苦锻练才会成功。

凡腾气功很好学练而且作用非凡。为什么凡腾功能治疗癌症和疑难病，就是他能快速改变人体的代谢机能，微循环机能，快速激活人体的内分泌，排毒快而且彻底。尤其是当人们患了癌症时靠药物治疗已来不及，因为癌症不是单一的疾病，是人体整体发生大问题，这时就要采取立竿见影的治疗方法，快速改变人体机能，只有用强行人体气血运行的方法才能达到净化气血恢复人体的机能。这就是能救命的根本所在。

所以人们要学习了解祖先创造的人体快速排毒法和行气之法，解放思想，相信气功能激发人体潜能的科学，自己完全能救自己，这是我通过几十年的实践证实的祖先的治病方法和智慧。

练功要想见效快，治病效果好，尤其是疑难病及癌症病人，就应从站桩认真的练起。 练功人有那么一句话叫做躺着不如坐着，坐着不如站着，什么意思？我可以从科学的角度来解释：那就是从微循环角度来讲,躺着和坐着不如站着的来的快。我讲的快是血液循环快，新陈代谢快，经络打通的快，排毒快，内分泌激活快，内力增长的快，气沉丹田快,排除病质快，免疫力提高的快。尤其是癌症病人不要彷徨，建立信心就是要抢时间。

这里我也顺便谈谈静功治病的效果，练静功也治病，但治癌症来不及，配合治疗还可以，因为癌症病人非常疼痛时是无法入静的，必须采取强有力的对症的排毒法，这样才会取得立竿见影的效果。

凡腾功是我们祖先专门治疗癌症尤其是治疗肝癌的功法，大家要明白，肝癌可是癌中之王呀，是目前世界上最难治的疾病。可凡腾功就是癌症的克星，我们应当有报恩之心感谢佛菩萨的大慈大悲。大家应当悟出凡腾功的深意所在，不然就不会让凡腾功出世造福于百姓了。

我这样讲并不是迷信，学佛修行人从不轻易相信任何事，必须经过自己的实践我才相信。我是个修行人但我也是个退伍老兵，受过正统的马列主义毛泽东思想的影响，从来不信迷信。但通过学佛修行我才真正的认识了自己，认识了这个世界，也知道了佛菩萨时时呵护着善良的人们。所以才告诫大家一切皆有因果，善恶定有报，我们一定要好好做人，多做善事这样自有好报，一生才会平安。

下面我讲凡腾功采取站着练的意义，那就是血液循环和新陈代谢快，排毒快，激发人体潜能快。在长期实践的过程中我们发现那些病人在练站桩时，很多人出现出大汗，打嗝、排气、大小便增多，但随着不断的修炼都不断的恢复正常。这些生理现象就明确的证明了采用站桩练功的好效果。

站桩首先是刺激大腿的肌肉群，强化血液的运行，强化经络和脉络，迫使人体穴位的打开，这时呼吸加快这也是很好的有氧运动，身体吸收氧物质来补充人体的需要.由于肌肉群在不断的刺激下,就不断的增强气化运动，足三阴足三阳也被激活,近而就达到了中医所讲的活血化淤滞排毒的好效果.我可以明确的告诉大家任何药物是达不到这样的效果的。

由于特定的站桩的姿势决定了上身体态的放松，自然就行成了气沉丹田.所以就自然的迫使内脏的浊气下沉，体内开始通畅了，胸隔以上的浊气就会以打嗝的方式排出浊气，隔以下的浊病气就会以排气的方式排出体外，而体内的湿热以出大汗的方式排出体外,所以就形成了开始练功时的行为。随着人体的气化运动的不断的加快加强，脏器的病质不断排出，受损的脏器就会不断的得到修复，疾病就在练功过程中痊愈了,这里丝毫没有迷信的色彩。

胖人多湿，肥人多痰这是中医的理论.很多疾病是吃出来的，这是没错的。很多病人体态特征是不好的，从一个练功人的角度来讲，他们的体态是不会发胖的，因为他的自身的调节功能非常好，体内是不会积存痰湿的。他们的血液循环和新陈代谢机能非常好，自我免疫功能自然也会强于常人，这也就避免了很多的疾病发生。

再有练功人多以素食为主很少在体内有多余的脂肪堆积，这也就使练功人具备了一个健康完美的功能态.所以说如果不采取站桩练功法就很难甚至不会解决这些问题。你让一个病人练静功，他有病，有疼痛、有痛苦、他能入静吗？有的病气在体内积存严重，体态严重的臃肿他能坐的住吗？我不必再多讲，任何人都会悟出其中的道里，所以说要是从治病的角度讲，一定要采取站桩练功的方法，这是我们几十年的实践过程中得出的结论。

当然不要误会，对于静功修法很多，各有千秋，但我不得不说要面对现实，要不断实践，要简单，要利于大众。修行人要有开拓精神，千万不要空谈不然会误人子弟的.但有一点我还要着重说明，通过站桩功的修炼再转入静功修炼时效果显著，因为经络畅通，真气充盈了打通任督二脉不在话下,同时为下一步静功修炼和躺着练功打下良好的基础,我所讲的全是通过本人长期实践得出的结论绝非空谈。

人不要有惰性，很多人跟我讲想练功,又怕累。我就奇怪了，练功是在保养你的肉身呀，有好身体才会健康长寿呀，实际上只要适应了我认为练功是一种享受啊。当然要有一个适应阶段，身体虚弱开始站桩时角度可以小一些，不要一开始就站的很低这样肯定累，总之要学会灵活掌握，要多用脑聪明些，这样很快就会适应也会越来越舒服。

时间就是生命我们应尽快把时间利用起来，不能报宝贵的时间浪费掉,

每天把看电视的时间充分利用起来，这样你会得到生命能量的集聚，这是用金钱所买不到的。人的生命长短是通过不断的集聚能量实现的，我常说丹田温暖真气充盈才有老本可吃。不然一场空。岁月可以证实练功人要比同龄人年轻的多,健康、精神、免疫力强，而且能保持完好的体态，生活质量高,明显的延缓衰老。这是金钱也买不来的健康和长寿。

人哪,要聪明起来，现在，有些人很无知,只知道享乐,过度的夜生活，甚至是到了疯狂的虐待自己的肉身的地步。有的人已经五六十岁了,一点也不懂得养生之道,看！一些名演员刚多大，死掉了！可惜不可惜？平时不注重养生的学习，名呀、利呀、死了什么都没有了，一场空！

有些人平时只知道吃喝玩乐无边的放纵，当疾病来时又吓得要死，最后甚至耗尽钱财也治不好白白丢掉了性命，悲哀呀！我们的祖先把这么好的养生之法留给了我们,我们本应继承她,世世代代传下去,以便让我们的后代享用。

凡腾功是佛家和道家的功法好好练吧,会一辈子受用的。修行人要懂得印心,与佛心心相印,你就会得到佛菩萨的呵护和信息.佛信息是什么？那是一种境界,内心会感到无比的欢喜,胸怀会感到无比宽阔。那又是一种慈悲,无限的大悲心。那又是一种爱,无限的大爱。

学佛贵在行,让我们多做善事,为百姓多做有益的事吧,让大爱永远留在人间。阿弥陀佛