吉龙云家｜无名指采血注意四方面……

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测血糖应该测无名指、中指和小拇指，不推荐测食指和大拇指。指尖采血还要注意以下问题。

1．建议糖友最好使用无名指的血测血糖。无名指比其他四根手指，相对活动量少，不易感染，不影响日常生活。另外，毛细血管有两个分支，其中一个分支在无名指末端，另一个分支在其余四指的末端。因此，无名指血液丰富。

2．测指血别扎指肚。因指肚上感觉神经丰富，针扎时有痛感。常扎指肚，可使指肚感觉神经变迟钝、不灵敏，影响触觉。测指血时采两侧，手指两侧血管最丰富，血液充足，而且神经末梢分布少，不会产生痛感。

3．采血前将手臂下垂10-15秒，使指尖充血，待扎针后，轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处，让血慢慢溢出即可。

4．糖友不要长期扎同一个地方，采血部位轮换，以免形成瘢痕。

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