吉龙云家｜男更年期 肾阴虚肾阳虚……

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男性到了更年期，有的也可出现一系列症状，如体力、精力、注意力和记忆力减弱，性功能低下、头晕、腰酸、失眠、胸中憋闷、体形发胖、气喘吁吁等，这一系列的衰老表现，称男性更年期综合征。虽然不像女性那么明显，但也会给身心健康带来影响。实践证明，中医药对男性更年期综合征的治疗具有副作用小，疗效稳定等特点。

　　一、肾阴虚型　表现为头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣耳聋、形体消瘦、心烦、手足心发热、盗汗、失眠、咽干、大便难解、舌红少苔、脉细稍数或弦细。治宜滋阴补肾，以六味地黄汤或左归饮加减。药用茯苓１８克，枸杞１２克，山药２０克，山萸肉１０克，熟地１５克，何首乌１２克，地骨皮１０克，龟板胶９克，菊花１２克，炒枣仁１０克，陈皮１２克，炙甘草６克。水煎服，每日一剂。一般７～９剂见效。也可口服中成药六味地黄丸或左归丸，还可以适量枸杞煎茶或泡白酒饮用。

　　二、肾阳虚型　表现为头晕眼花、腰膝酸软、浑身无力、面色苍白无华、喜卧、怕冷、性欲低下、身形虚胖、舌苔白润、脉沉细迟弱。治宜温肾助阳，用金匮肾气汤或右归饮加减。方用茯苓１８克，枸杞１２克，山药２０克，山萸肉１５克，菊花１２克，附子９克，肉桂１０克，杜仲１２克，黄芪１５克，陈皮１２克，炙甘草６克。水煎服，每日一剂，一般１０剂左右见效。也可服用中成药金匮肾气丸或右归丸。

男性更年期综合征是机体暂时阴阳失调的表现，治疗的同时要保持心情舒畅，不要过于忧郁焦躁，并适当调理饮食起居，加强活动锻炼，则症状会逐渐消失。

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