吉龙云家｜西医大夫参加体验营效果–眼病、腰病、心病……

by 拍打拉筋 · 2021年3月24日

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我叫马文玉，广西柳州人，是一名西医大夫。2009年有缘接触到《医行天下》这本书，知道了拉筋，知道了萧宏慈老师，于是每天就跟随他的博客学习。2013年1月用拍打拉筋这个方法治好了父亲的脑梗，让他在7天的时间就可以走路了。【脑梗的父亲拍打拉筋7天就可以走路了！】2013年5月只用拍打肘关节的方法救活了一名在运动场上猝死的女大学生。【猝死用拍打急救成功】

由于长期间的面对电脑，眼睛出现干涩，腰部也出现疼痛。于是就报名参加了5月底的深圳体验营，想更好地学习体验拍打拉筋。

在这一整套的学习中，自己感觉静坐比较困难，因为盘腿几分钟后双髋关节及腰部疼痛难忍。30分钟的静坐需要更换几次姿势才能完成下来。不过，几天下来已经能感受到静坐时没有那么多私心杂念了，心平静很多了。

关于跑步，以前只知道生命在于运动，却不知道运动的方法。如果不对，健身效果微乎其微。在这几天的晨跑中，感觉到气场带给我的震撼，原来跑步6公里下来，不仅没有气喘、心跳加速，还很舒服。那种流了汗以后的感觉真是爽极了。

在体验营里，收获最大的是拍打拉筋心法，把心和神收回来，只活于当下。这几天的拍打拉筋，产生过几次气冲病灶。第一天拍打心包经时，就出现呕吐、心慌，后来在韩教练的大力拍打下，这种感觉慢慢消失。6月5日出现气冲病灶，在韩教练帮我拍打前胸锁骨处的时候，她的一句话—“你心里肯定受了很多委屈”，突然间我泪水溢满双眼，哗啦啦地流了5分钟。心结打开后，感觉胸部顺畅了很多。在6天的拍打拉筋中，眼睛觉得越来越舒服了，腰痛也缓解了很多。最主要的是自己的心态变了，千万不要拿别人的错误来惩罚自己。