吉龙云家｜糖友腹泻控好血糖……

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由于腹泻使人体处于应激状态，释放多种激素，中老年糖尿病患者在对抗腹泻的同时，还额外动员出很多血糖，使其升高。严重时可能引起酮症酸中毒。因此，内分泌科专家提醒中老年糖尿病患者腹泻时要注意以下几点。

第一、监测血糖。糖尿病患者腹泻时血糖调节更加失衡，务必密切观察血糖变化，可每3～4个小时测一次。如果有条件，每隔数小时测一次尿酮体。

第二、继续降糖。不要停用平时的降糖药或胰岛素，必要时还需调整剂量。

第三、坚持进食。腹泻时患者通常没有食欲，但为了避免发生低血糖必须坚持进食。可采用“少量多次”的方法。

第四、充分饮水。腹泻患者脱水的风险大大增加，务必要多喝水，但不要喝含咖啡因的饮料。

多喝水自然会多排尿，这样既有助于排出多余的血糖，也有利于排出酮体。如果血糖偏低，可以饮用果汁、牛奶等。

第五、及时就医。如果出现以下情况必须及时就医：腹泻持续6小时未愈，或间断腹泻伴有发热多日未好转；或增加胰岛素用量后血糖依然大于13 毫摩尔／升；门服降糖药，餐前血糖大于 13毫摩尔／升，超过24小时。 赵 磊

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