吉龙云家｜治疗口臭 正确饮食是关键……

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陈国忠

男，41岁，医学博士，教授、主任医师，硕士研究生导师，消化内科主任，第四批全国名老中医药专家学术经验继承人。广西中医学院一附院消化内科学术带头人， 2005-2006年公派赴日本进修消化内科及消化内镜，主要研究方向为中西医治疗消化系疾病的研究，擅长消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎胃癌前病变、炎症性肠病、胆胰疾病的诊断与治疗及消化内镜下胃肠道早期癌的诊断与治疗。

相较于前几年来说，目前门诊接到口臭患者人数不断上升，这不仅是人们的健康意识有所提高，也是因为当前人们的饮食、生活方式更加丰富，常常熬夜、喜欢吃生冷食物、迷恋厚味等不良生活方式影响，导致了胃肠功能下降，细菌滋生的结果。

特别病例

贪生冷辛辣食物

导致口臭不能根治

饮食方面的调理是治疗口臭的关键步骤。最近，我接到一个十分典型的病例，24岁的南宁市民黄女士因为口臭而不敢恋爱，吃了好几年的药物都没有根治，也没有出现腹胀、腹痛、消化不良、胃炎等疾病，甚至，她还怀疑是不是父亲把口臭遗传给了她。在经过仔细问诊后，他发现黄女士的口臭源于在饮食方面的不科学。

比如，黄女士喜欢吃生冷食物，整个夏季，她几乎每周吃一次绿豆沙、龟苓膏，还喜欢吃刚从冰箱里取出的水果，也喜欢辛辣、重口味的食物。每一次做菜或者在外面吃饭的时候，总会挑选厚味的菜谱。黄女士认为，生活就应该随心所欲，想吃什么就吃什么，几年来，一直没有变。

其实，黄女士对口臭的理解出现了误区，口臭并不能遗传也不会传染。其次，对于口臭患者，需要忌食，并不能随心所欲，黄女士就是因为随心所欲，贪凉贪辣的食物而导致了口臭不能根治。生冷、辛辣食物，对胃的刺激性比较大，容易破坏胃粘膜，滋生幽门螺旋杆菌等细菌，破坏胃肠道种群。如果黄女士能够坚持清淡的饮食，也许她的口臭早就可以治愈了。

医生提醒

不能常吃大黄、番泻叶

治疗口臭，中西医结合能得到很好的治疗效果。如果是肠胃不适引起的口臭，常常表现为胃热、胃火旺盛、脾胃湿热，阴虚火旺、食积不化而表现出一些热像，比如，舌质偏红、苔黄、口干。市民可以根据这点来断定自己的身体状况。

在出诊过程中，我发现有一些患者常常因口臭而服用藿香正气口服液，这种方法确实可治疗口臭，因为藿香有清热利湿的作用，但使用这种方法的前提，是在舌苔厚密的情况下可以用，如果舌苔厚密，发黄，那么藿香也是不能起作用的。因此，口臭患者还是需要到正规的医院专科进行检查，查出病因再对症下药。

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