吉龙云家｜牙痛食疗方……

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俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”，牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。下面介绍牙痛的食疗方，您不妨一试。

贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后取汁，1次服完。每日1剂，连服数天。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热，适宜虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

柳根煲瘦肉柳树根50克，猪瘦肉100克。二物洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉，适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

牛膝生地黑豆粥牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气虚弱的老年牙痛患者食用。（艾美）

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