吉龙云家｜秋季红血丝预防有妙招……

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过了白露、秋分、寒露，又迎来了霜降，不用日历上的节气标注提醒我们，空气中的凉意已让我们感觉到秋天来了。秋天气候干燥，皮肤也变得敏感起来，很多女性朋友脸上又爬满了红血丝。医生们建议，爱美的女性一定要注意日常的肌肤保养，减少红血丝生成。

红血丝的产生是多种原因相互作用造成的。它与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张，血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。同时，血液循环不好与身体缺乏维生素和微量元素也有直接关系，这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹r生而扩张。医生建议，预防红血丝，要做到以下几点：

1．经常给皮肤补水，保持肌肤湿润；

2．多吃蔬菜、水果，补充维生素，忌辛辣刺激食物；

3．减少去角质的次数，尤其皮肤较薄、角质层薄的皮肤，更要选择温和的去角质产品；

4．不能使用含激素类化妆品；

5．平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激；

6．经常按摩面部，促进血液流动，这有助于增强毛细血管壁弹性。

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