吉龙云家|王琼讲秋季养生水果 百科全说20111004……

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百科全说20111004 王琼介绍秋季宜食的水果,秋季智慧的养生

秋季养生——“水果”

1,梨

梨+花椒:治风寒咳嗽

梨+藕+蜂蜜:治干咳,痰中带血

梨+马蹄+甘蔗:滋阴润肺

2,金橘——“天然VC”

一天吃五至六颗金橘可以有效预防感冒

3,葡萄:有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效

百科全说20111004 视频

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