吉龙云家｜青少年要抵制性诱惑，克服性冲动……

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性冲动，控制性欲，抵制性诱惑

(1)代偿转移，淡化注意力。避免独处或者想着有关性方面的问题，不要特别留意身边女孩性敏感的部位。你可以积极投身于集体生活，以淡化你的注意力，转移大脑中枢神经的兴奋中心。

(2)抵制诱惑，净化刺激源。青春期的青少年要避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边的刺激源。业余时间不妨多读一些自然科学、社会科学或与学习有关的书籍，自然心思就不会走岔。

(3)弱化冲动欲。当一方冲动，不能驾驭自己的感情时，另一方最好耐心劝导，婉言回绝。用你的智慧弱化她(他)的冲动欲望，让她(他)在你的缓冲减震作用下，恢复理智，冷静面对现实，避免不幸的事情发生。

(4)矜持理智，强化自制力。一般来讲，一个矜持理智、自制力强的人往往性格开朗，兴趣广泛，积极向上，具有良好的道德素养和比较好的生活规律、习惯，所以即使这些男孩女孩产生性冲动，他们也会用自制力加以抑制。

（责任编辑：刘晓 ）

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