吉龙云家｜夫妻推拿疗法治阳痿……

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临床实践证实，夫妻推拿疗法对中老年阳痿有很好的疗效。一方面推食疗法本身有疏通经脉、升阳补肾，活血化瘀、增强性功能的功效；另一方面，老夫妻在按摩过程中可以增加交流、激发性欲，能有效改善勃起功能，以下推拿方法每周 2～3次为止。

1．双掌推腹 丈夫取仰卧位，妻子双掌重叠置于其腹部。先将双掌从上腹的中线缓缓推按至下腹部，连续推按20次；再将双掌沿两侧的肋弓下缘推按至大腿根部，连续推按20次。然后，用双掌在脐部周围推揉1～2 分钟，推揉的范围可逐渐扩大至整个腹部，可连续推揉2～3分钟。

2．环推会阴 丈夫取仰卧位，妻子用右手的大鱼际肌从耻骨联合(即下腹部生有阴毛处)沿着阴囊左侧—直推按至会阴部，再从打侧向回推按个耻忖联个，应如此环推 20～30次。

3．拨推会阴 丈夫取仰卧位，妻子先用右手手掌从耻骨联合处缓绥向下推按全会阴部，再用食指、中指、无名指和小指的指面自会阴部向回推按全耻骨联合，可连续推按2～3分钟。在往返推动时应同时拨动阴囊、睾丸和阴茎海绵体，以兴奋感增强为宜。

4．搓摩大腿根部 丈夫取仰卧位，妻子用双掌持续、均匀地交替搓摩两侧大腿根部，应连续搓摩 2分钟左右，以搓摩局部有热感为宜。

5．搓拿阴茎 丈夫取仰卧位，妻子用双掌相对搓摩阴茎泡绵体1—2 分钟，再用双手的拇指、食指自阴茎海绵体根部搓拿至龟头，应连续搓拿 2分钟左右。

多数老年患者，在推拿过程中会出现勃起，这是疾病好转的迹象。但最好节制房事，以每月不超过3次性生活为宜

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