吉龙云家｜女人生理：性高潮来临时的身体变化……

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女性性高潮，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮分8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝大多数（约占88%）在高潮中有紧抱对方的表现。当然，其中也有10%～12%的妇女从未出现过高潮，约5%的女子只有快感而无高潮；约7%的女子既无快感，又无高潮。

在许多色情刊物和宣传品中关于女性在性高潮时的形象总是像野兽一样和动个不停。事实上，这一情景更准确地是在描绘女性的性唤起，而不是性高潮。

在高潮时，女性的每块肌肉似乎都变得僵硬和紧张，也就是说大多数女性在高潮时是僵卧而静止的，如果继续运动的话，也趋于具有一种阵挛的性质，可出现角弓反张等举动。继续运动的女性恰好就是那些在手淫时不仅依靠手也同时需要扭动身体的女性。处在高潮的女性看上去可不是那么美丽动人了，她们像癫痫一样抽搐、僵硬、面红耳赤、闭目张嘴、面部表情看上去是那么痛苦和可怕——扭曲得变了形并呈现一副怪相。有些人会因喉部肌肉的不自主的痉挛而发出不随意的呻吟声或喊叫，或念念有词“别停！别停！”等。这种表面上的静止不动会被误认为对性活动缺乏兴趣。

女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。

很多男人都以女人性高潮为性爱的终极目标，这样就要掌握哪些体位对于女人来说最容易高潮了。

首先是趴入式，让她翻个身，把屁股撅起来些，或者垫个枕头，变换到这个性爱姿势很难能保持阴茎不滑出来，本人没有过不滑出来的经验，高难度。继续第七式，让她趴着从后插入的性爱姿势可以继续亲吻她的脖子和背部，不要忽略你觉得她不敏感的地方，实际上会有意想不到的效果，顺便把手从她的腰部和床有空隙的地方伸到前面，用一根手指来个小配合，大部分的女人都会受不了。

其次是坐入式，分正坐入和背坐入两种，通常是在椅子或者沙发上完成。没有床的情况下又需要解决问题，怎么办，就只能在椅子或者沙发上了。性爱前戏简单，几乎是女人动了情流出淫水就可以插入了，女人自己坐上来，对男人来说是很刺激，当然她也会很兴奋。

如果你觉得兴奋程度差不多了，那就不要再忍了哥们，不相信你看看表已经30多分钟了，准备结束动作吧，抱这她的小腹成跪姿，通常这个动作阴茎仍然是保持性交插入状态，然后深呼吸2~3次，冷静一下，做最后的冲刺，通常这个结束动作会让女人很兴奋，有女人说：“我喜欢当救护车，不但男人可以从后面进，还可以嗷嗷叫。”

这个性爱姿势结束经常可以让她2~3次连续性高潮，当然跟你的持久力有关系，只要你能超过60下的抽插运动，就至少再有一次性高潮了，这会儿就是射精也算光荣了。是不是按套路走就看你的个人喜好了。

（责任编辑：方毅 ）

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