吉龙云家｜看看你属于哪种性冷淡？……

123456789

性医学专科门诊，经常有男性向医生倾诉自己的郁闷：老婆性冷淡，对性事没兴趣，我再怎么温柔或粗暴地刺激，她仍像一潭死水，没有一点起伏，没有一丝生气。

一、 公事公办型

陈洁，28岁，报社编辑。

我家教很严，父母从未在我面前谈论过爱情和性。结婚前，母亲向我简单地解释了作为妻子在性生活中的责任。但结婚都一年了，我仍没体会到所谓性爱的美好。在爱人有需要之时，默默地接受他温柔的抚摸，我能感受到他的兴奋，但自己对性却怎么也提不起兴趣。而且，因结婚后仍与父母住在一起，每到激情时分，我总担心动作太响，会被父母听见。这使我在床上都不敢动弹。

这类女性由于受家庭的影响，多数没接受过充分的性教育。性爱对她们来说，仅是妻子的义务。通常，她们也缺乏一定的性技巧，性生活因而变成了生活中的“鸡肋”，可有可无，当然也谈不上激情。另外，由于性生活的隐私性不够，使得女性缺乏安全感，不能投入到性生活的乐趣中。

解决方案：摒弃旧观念，与爱人多点私人空间相处。

接受正确的性知识教育，以正确的态度面对现在的性生活。爱人之间多点私人空间，不要总被父母的意识所控制。不妨享受一场浪漫的旅游或度一个放松的周末，二人世界可以让女性充分感受到对方的爱意。由爱而性，在爱意绵绵的环境中，自然会产生出强烈的性欲望。

二、 拼命三郎型

徐丽，32岁，外企秘书。

我的激情都挥洒在工作上，虽然每次回到家中都已筋疲力尽，但我仍很爱这份工作。可丈夫不理解我。本来我下班后就想尽快洗澡睡觉，他却一再要求，甚至还霸王硬上弓，可我哪儿还有精力和激情来应付啊!

这类职业女性通常在劳碌的工作和巨大压力下，体力不支，下意识地拒绝性生活，甚至忘记性生活乃夫妻必不可少的项目。性心理学者彼特拉·博因顿说：“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生。”

解决方案：调整工作时间，给自己一点喘息的机会。

生活不等于工作，让性爱也占据一席之地。给自己一点放松的时间，偶尔完全抛开一切与工作有关的念头，舒服地睡一觉，和爱人聊聊天，让性爱自由不被束缚，就能更好地去享受性爱。

三、 传宗接代型

何静，34岁，家庭主妇。

结婚两年多，我怀了四次孕，可每次都在孕七八周时流产。有了第一次流产的经历，以后每次怀孕，我们都小心翼翼，根本不敢同房。可每次都是失望而终，两年里反复的清宫手术，使我们的性生活也变得索然无味。那种想怀孕又怕怀孕的矛盾心理，似乎在主宰着我们的性生活，让我也忘记了曾有的快感。

父母和社会的压力以及自己对生育的期待，使得她们的性生活成为生育的途径，而非生活的乐趣来源。而对再次流产以及手术的恐惧，又让其对生育产生了一定的畏惧心理，表现在性生活中就是瞻前顾后，不能投入到“性”趣当中，也不会有主动过性生活的欲望。

解决方案：生育不是性生活的唯一目标。

很多人会把性等同于生育，其实，性生活的功能远不止传宗接代。非孕期间的女性在身体恢复之后，应该理解性欲压抑已久的丈夫所提出的性要求，积极主动配合丈夫，共同探索激发性欲的方法。适当的、享有性快感的性生活，实际上对生育更有促进作用。女性应认识到享有性快感也是性生活的主要目标。当然，习惯性流产的问题还是需要生殖医学专家的指导。

四、 一“炎”难尽型

李莎，33岁，售票员。

3年前为了生孩子，阴道撕裂，留下了很长的瘢痕。上环之后，肚子一直都有隐隐的痛感，偶尔白带也多或外阴瘙痒。不知从何时开始，性生活变成了痛苦的代名词，没有丝毫快感。以前每周至少两次的房事，现在减到每月一次，甚至没有。

这类女性因为分娩时外阴、阴道撕裂，以致阴部的神经损伤，敏感性下降，或者由于瘢痕的存在，阴道狭小而引起疼痛;此外，一系列的阴道炎、盆腔炎等，也会导致性交不适，久而久之，她们就会排斥性生活。

解决方案：对症下药。

积极治疗影响性爱的各种疾病。只有解决了疾病隐患，才能获得高质量的性生活，才能体验到性快感，消除恐惧性爱的心理。当然，性爱的和谐，也需要男人的理解和配合。男人的体贴和温柔，更易增加女性的“性”趣。

五、 因“孕”生拒型

许芳，26岁，护士。

我在妇产科每天都会看到许多来做人流或宫外孕手术的女孩。她们的脸上写满了无奈和痛苦，哭声和叫声更让人撕心裂肺。在我的心中，性爱从曾经的神秘变成了现在的抗拒。即使结婚后过了很长一段时间，我对性生活还是不能提起“性”趣，甚至看见老公跷起的“工具”，就联想到手术室的哭声……

这类女性由于工作的关系，过多地关注性生活可能带来的负面影响，从而对性生活产生恐惧感，给自己加上了无奈的思想负担，却忽视了性爱本身的美好。

解决方案：转移注意力。

性生活中转移注意力，想办法把自己的注意力从恐惧对象转移到别的地方，如亲吻等。而作为丈夫，也不能性急，应该多一些温柔、体贴、爱抚和耐心，多与妻子交流对性生活的认识与感受，慢慢地把妻子的性欲激发起来。必要时，转换工作环境，减少负面刺激，有利于逐步走出阴影。

女性性冷淡是一种常见的性功能障碍，主要表现为性生活时没有快感而对其丧失兴趣，处于被动应付状态，最终可能导致性厌恶，严重影响夫妻感情。

目前尚无针对性冷淡的特效药。不过，对于抑郁症伴有性冷淡的女性，可采用抗抑郁药治疗。而睾酮治疗对于性欲低下的女性可能有一定的帮助。

和谐的性生活需要男女双方的共同努力。通过真诚沟通，提高性能力和性家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238

987654321