吉龙云家|少儿常吃耐嚼食物可防双层牙……

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有些孩子到了换牙年龄时,乳牙未掉,恒牙又萌出,长得里一层外一层,甚是难看。当父母的忧心忡忡。为啥会出现这种现象呢?

究其原因,根在父母,从小没让孩子养成良好的饮食习惯。孩子偏食挑食,爱吃细的软的食物,不喜吃粗的硬的食物。有的父母怕孩子吃硬的东西会吃坏牙,也不让孩子吃。殊不知,牙齿生来就是咬东西的,只有咀嚼才能发挥牙齿的功能,也对牙根产生有益的生理性刺激。对正在生长发育的儿童来说,常吃点耐嚼食物,如玉米、煮黄豆、花生米、菜梗、萝卜、苹果、甘蔗等耐嚼食物,不仅有利于乳牙牙根的生长发育,而且到7岁左右开始陆续换牙时,可使乳牙尽快自然吸收、脱落,让恒牙及早萌出,避免出现牙列不齐的“双层牙”现象。充分发挥牙齿的咀嚼功能,还能促进孩子颅面部骨骼和肌肉的发育,使面容健美。

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