吉龙云家｜穴位按摩刺激紧实皮肤……

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随着年龄增长，皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失严重，肌肤失去弹性，表现在唇部就是肌肉松弛，下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤，起到紧实效果。

1. 嘴角会微笑——地仓穴

地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，点按地仓穴可以防止嘴角下垂。把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟，点按时注意向上推。

2. 红润好气色——承浆穴

睡眠不好、体质虚弱，气血循环不畅，在唇部就会出现唇色暗淡苍白。承浆穴位于唇沟的正中凹陷处。用食指按压此穴，以打圈的方式按摩，可促进唇部的血液循环，使唇色变得自然红润。

3. 丰润不干裂——复溜穴

位于小腿内侧，跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3 分钟，不仅能解决唇部干裂，还能改善手脚发麻的症状。

4. 恢复鲜嫩光泽——太溪穴

太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中，是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时，会有痛感，坚持按揉3 分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。

5. 唇纹渐变淡——兑端穴

兑端穴位于上唇的尖端，食指指尖按压此穴，圈状按摩，可以让松弛皮肤变得紧致，减少唇纹产生。

井聘

987654321