吉龙云家|梳背防痛 梳手强身……

123456789

梳背防痛 俗话说“通则不痛,痛则不通”,很多老人坐久了肌肉容易僵硬,血液循环不畅。如果用梳子背或梳子柄常拍打背部或按摩背部,可以促进血液循环、缓解疼痛。

梳颈防感冒 在人体颈部有个大椎穴,它位于第七颈椎棘突下凹陷处。用梳子背或梳子柄常按该穴,可预防感冒、疟疾、颈椎病等。

梳手强身 选一把圆头梳子,在手心涂上一层护肤油,按一定顺序梳手心。先从上往下梳,再从右往左梳,继而顺时针梳一圈,逆时针梳一圈。每天坚持,就能达到强身祛病的目的。

987654321

You may also like...