吉龙云家|吐“嘘吹嘻”解耳鸣…… by 耳 · 2022年2月28日 123456789 中老年人大多有耳鸣症状,与肝胆火盛,肝肾亏虚,清窍失荣有关。六字诀中的嘘字可以降肝火,吹字可以补肾精,嘻字可以调理上中下三焦,从而促进经脉气血运行,清气上荣官窍,有助于缓解耳鸣症状。方法是每个字吐6次为1遍,共吐9遍。 (刘春宣) 987654321