吉龙云家｜加州体验营系列（5）体验营後的肠胃炎急救……

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虽说这是个肠胃病急救案，但我还是想说：连这个肠胃病也是心造的。胡吃海塞是外因，但有些人吃饭小心节制，为何也常犯胃病？就是因为心思太多，压力太大，也就是英文所说的Stress。常常处在压力、担忧、恐惧、愤怒中，胃肠肯定好不了，所以胃肠急症的发作，实际上也是长期压抑的心病的另一种表现形式。

附上的照片拍摄於一天後，虽然肿胀不在，紫痧已退，余迹仍见。

三年前在北加州拍打拉筋讲座，第一见到萧老师後，虽然时有练习拉筋拍打，其效果远不如此次南加州的体验营，七天的拉筋拍打过程中，不但大量出痧排毒，在与萧老师和学员分享交谈中，让我深深体会到，许多疾病是由心（紧张，压力，名利）而起，心灵的建设是同样重要。

我想要分享的是，体验营在Shirley师姐详细的策划，细心的安排下圆满结束。隔天中午，以烤面包（biscuit）果腹。不到一小时，左腰开始疼痛，过了一会，腹部也有感觉，虽然试着拍打腰部，拉筋或躺下，不得其要，疼痛反而加剧。此时不知所措，唯一的念头是向Shirley师姐求救。在电话中当我把症状形容後，她断定这是与肠胃有关，便建议按摩几个穴位及拍打足三里。不到十分钟的拍打，我的左膝盖和足三里附近已经成片地出痧，肿得吓人，而疼痛的程度却大幅减低，之後虽有几次轻微阵痛，基本上以静坐或按摩的方式化解。这是一个用拍打自救的例子。当然没有Shirley师姐的协助，吃下过时面包的後果不堪设想。也以一个感恩的心，诚挚感谢Shirley师姐对我们的奉献和关爱。

张大忱

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