吉龙云家｜偏瘫、失血性贫血、神经性皮炎、高血压……

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看完拍打拉筋视频，大哭一场。遗憾56岁的姐姐因为脑溢血去世。召集全家一起共享，立刻开拍，要轻生的人，生活开始有盼头。因为腰腿不疼了，月经也基本正常了。公公执行力更强，床上绑了个扁担就开始拉筋。婆婆拄着拐棍，让媳妇拍打。患有神经性皮炎的老公，一开始无动于衷，后来在单位偷偷拍打，出脓胞，流血水，脱皮，痊愈。偏瘫3年多的二哥，停药将近一年，高血压、房颤好了。这一家的拍打拉筋故事真的可以拍成连续剧。

我们期盼她家的更精彩分享！

尊敬的萧老师：

您好！

我至今已经拉筋拍打一年了，今天向您汇报一下我的成绩。

我从小就体质很弱，大病没有，小病不断，有腰间盘突出，双肾结石，右膝盖骨刺，平时例假量非常大。前年被医院确诊为“失血性贫血”，虽然这些病一时半会不致命，但我感觉很痛苦，经常有轻生的念头。这些年没少给医院捐款，但都无济于事。

2012年3月14日，我在网上看到您在新加坡的演讲视频，当时就很感兴趣，一口气坐在那里看完，心情非常激动。

我记得非常清楚，看完视频后，我坐在那里大哭了一场。我想如果早知道这个方法，我的姐姐就不会走那么早了（她前年因脑溢血去世，才56岁），我二哥也不会偏瘫3年多，2年生活无法自理。

中午回家吃完饭后，我打开电脑，把那个视频放出来，召集全家人都坐在那里观看，并且开始拍打起来。那打出来的黑痧和肿块真是惨不忍睹啊（遗憾的是没有拍下照片）！

我们全家在拍打的同时，我立刻在网上购了一台拉筋凳（不好意思啊萧老师，没买正版的拉筋凳）。一年下来我的变化很大，首先腰和腿都不疼了，例假也基本正常了，我哥说我和拍打拉筋前像是换了一个人一样。我现在每天拉筋两次，早上是Y式拉筋20分钟，颈椎拉筋10分钟，晚上卧式拉筋60分钟，再颈椎拉筋10分钟。有空就拍打，我现在感觉拉筋拍打就像吃饭和睡觉一样自然和习惯。现在身体好了感觉有盼头了就不想死了。

有趣的是在拉筋凳还没有邮寄到家时，我公公就在床头上绑了一个扁担，他和婆婆就开始拉筋了，拉完浑身很轻松。我婆婆刚开始拉的时候，一秒钟就下来了，说是疼得受不了。我鼓励她坚持拉，哪怕是拉一分钟也是胜利，就这样她慢慢地拉了起来，等拉筋凳到家时，她就能拉5分钟了。

我婆婆的两只胳膊和大腿都被我和小姑子打成了黑棍。她有高血压、糖尿病、哮喘，常年吃药，那毒素太多了。她2005年做过腰部椎管狭窄手术，手术后一直脚麻木，我第一次给她打脚的时候，打了半个小时，整个脚面都是黑的。晚上我下班回家，发现她的脚肿得像个大面包一样，可她说，一下午脚都是像有麦芒在扎着，麻木的感觉轻了，虽然走路拄着棍子，但老太太很坚强，还要我给她打别的部位。她的脚我前后给她打了有6、7次，已经不再肿了，麻木的情况也好多了。

我们家还有一个典型人物就是我老公。我们都开始拉筋拍打时，他无动于衷，从不参与。他脖子上有皮肤病，医生说是神经性皮炎，治了20多年也没见好，缓解一段时间又复发。他吃药吃得肝疼，为此他背上了包袱，整天沉默寡言的。

我们拍打有20多天吧，有一天他突然对我说，我感觉这拍打中（河南话），能治好我的病。我说你不是不打吗？他说我打了，你看我头上出了很多疙瘩，还有脓包，原来他在厂里上班不忙时，偷偷在他屋子里打的。打了几天以后，发现头上身上出疙瘩，感觉会排毒。后来他就坚持了下来，在拍打一段时间后，他脖子上的癣流血水，然后开始蜕皮。这样循环几次流血水和蜕皮之后，癣就慢慢好了。

在拍打期间，他头上的疙瘩多得数不过来，有的还带有脓包，按他的话说就是天上的星星有多少，他身上打出来的疙瘩就有多少。他说是你救了我，我说不是我，是萧老师救的你，如果不是萧老师把这么好的方法发扬光大，我们哪会知道啊。

他打的方法才简单哪，就是每天上午把头部和通用部位都各打200下，撞墙200下，下午有空再重复一次。现在他成了我们家拍打拉筋的标兵了，每天除了拍打，还拉筋60分钟。有一天我俩都在颈椎拉筋，他忽然说，我感觉萧老师的功劳比毛主席都大，快叫我笑岔了。

这一年来，在我的影响下，有好几个人都坚持下来了。我哥哥高血压，房颤都好了，并且停药快一年了，他偏瘫3年多，现在能自己上下楼，并且行走1公里多，各方面一直都很好。我准备让他把自己的故事写出来，分享给更多的有缘人。我们都由衷感谢萧老师，感谢您无私的奉献！

无为之人

2013年3月31日

987654321