吉龙云家|中医博士和太极高手在成都体验营……

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成都体验营,中医博士和太极高手都很“出彩”!说明拍打拉筋逐渐显示出独特的魅力。很多自以为没病的人参加体验营收获更大,不仅用拍打拉筋出的气扫描诊断出很多不知之病,而且当即自愈多种病,提前扫除身体地雷,一不留神就延寿十几年。前年,在混元太极拳世界锦标赛前夕,一位选手突然心脏病发作,倒地昏迷,众人束手无策。危机关头,学过拍打拉筋的太极选手何绯立刻为其拍打肘内侧心经和心包经,当即化险为夷。后来这位患者居然获得此次比赛冠军。

林医师内关穴拍出鸡蛋般大的大青包

2013年8月17日,拍打拉筋自愈力成都体验班正式开始。与往期相比,本期学员相对年轻(最小的18岁,刚高中毕业;最大的59岁),病况不重,不少是自觉蛮健康的。大家此前对拍打拉筋都有一定程度的认识,有的已经坚持拍拉2-3年,自愈了不少疾病不说,也在四处传播拍打拉筋。大家此次从全国各地赶来体验学习拍拉手法、心法,同时带着一些实践和传播过程中遇到的问题和困惑而来,希望能够找到答案。

一、“健康”中医师全身无处不飞痧

闭目自拍大腿内侧,很快出痧

中医师林博士虽会把脉开方,但更愿用外治法治病。他帮母亲拍头几天后就解决了其大小便失禁的问题,效果十分明显。在开营前,林医师自认为身体倍儿棒,无明显不适症状;在体验营期间,他的内关拍出鸡蛋般大的青包,腋下、背部、腿部出痧颇为壮观。一问之下,才得知他自幼至大学前体弱多病。

林医师腋下黑痧狂出,轻轻拍打都觉得很痛

林医师还有一个意外收获:在拍打头部的第二天,额头的抬头纹明显变浅。他相信坚持拍下去,不久抬头纹肯定会消失得无影无踪!

二、腰椎间盘突出的太极达人穿上“迷彩装”

来自重庆的李先生长期习练太极拳,可谓太极高手,可惜得了腰椎间盘突出,故为此而来。体验营报到时就问教练:“是不是你们给我们拍?”瞧,这又是一位来“找打”的!当被告知学员以自拍为主,重在学习拍打拉筋的手法和调心方法,学员之间会互拍,教练也会给予指导和一定帮助;手法心法学到位,有了深刻的觉受,回去才会好好坚持。
对此,李先生欣然赞同。在整个体验营期间,他自拍、互拍格外积极,也是全班“最出彩”的一位。

李先生胳膊出痧

刚拍几分钟,李先生的腋窝就拍出成片的青紫疙瘩

李先生原以为自己只有腰椎间盘突出,其余都是些小毛病,一看自个儿全身出痧这么严重,这才反思自己的生活习惯,庆幸遇上了“地毯式轰炸”的拍打拉筋。 以前,李先生夏天时膝盖都发冷,拍打后膝盖不凉了。因为腰椎间盘突出动过手术,李先生拉筋时上下腿都弯曲得厉害,偶尔会将下面的腿抬起来歇口气,直嚷嚷“着不住,实在是着不住了!”在分享时,李先生说他拉筋时痛感一波波的,比其他人痛一倍!即便如此,他仍然克服了拉筋时的酸、麻、胀、痛,心慌,拉得呲牙咧嘴、大汗淋漓也坚持了下来。努力后的回报是腰基本不痛了,好转90%。他的意外收获是,一天在晨跑时突然发现眼睛看东西更清楚了,以前都是雾蒙蒙的。

迷彩腿

在心法方面,李先生的感悟也非常深刻。他发现了专注的力量:一天晚上在房间里边看电视边拍手臂,拍了很久也没出痧;关了电视,闭上眼专注拍打,一会儿就出痧了。

自拍脚背出痧

被女儿“怂恿”来“挨揍”的李先生最后为医行天下献计献策,希望推广方式多元化,愿拍打拉筋早日走进养老院,让患有各种慢性病的老人们不仅掌握拍拉方法,而且能够在良好的氛围和指导下,通过持续的锻炼做回健康的主人,也让儿女们省心。

三、谢阿姨解开心结,身心共治
谢阿姨患有子宫瘤,平时想事情太多,爱生闷气。孝顺的儿子将她送来体验营,每个环节谢阿姨都认真执行,经历了气冲病灶(恶心、哭泣等),与教练和其他学员多次谈心之后,她收获了身心状况的飞跃:本来不爱出汗,拍拉之后开始出汗了;以前头部沉重,现在轻松些了;心跳加快、睡眠、右手麻木等问题得到改善;尿频尿急缓解,晚上起夜由2-3次减少到1次;脸色比以前有光泽,人也开朗爱笑了。

谢阿姨腋下出痧巨多,的确心里“堵得慌”啊!

拍打前胸时感觉胸闷,哭出来后缓解,并释放了负面情绪

谢阿姨自拍脚背,脚背出青痧,脚趾处拍出白色“湿毒”

此次体验营,教练们更多地引导学员们闭目专心自拍、互拍,大家不仅耐受力增强、痛感减轻、出痧快,而且内心觉受都相当深刻。不少学员因此调出了青年时期、儿时的身心伤痛;几位严重气冲病灶的学员多次痛哭、眩晕、胸闷、恶心、呕吐、胃胀胃痛、不停打嗝,在教练和其他学员的帮助下一一化解。可贵的是,学员们都欢喜接纳一波波看似恼人的不适症状,心态平稳;有些学员甚至很期待气冲病灶,追问教练:“为啥他们都气冲病灶,我的还没来呢?”最后终于“心想事成”,如愿以偿了!

闭上眼睛专注自拍,学员个个收获多多

拍者和被拍者均闭着眼睛,体验施受一体,手到心到

几位热心推广拍打拉筋的学员也有他们的困惑:被人当“怪物”,家人朋友不够支持,没有好的环境和氛围,感觉在孤军奋战;自感说服力不够强,而被说动拍打拉筋的人执行力不够强,做做就不了了之,或者不愿自拍,总是要他们帮着拍……这些困惑,相信是每一位传播拍打拉筋的人都会遇到的。我们的建议是首先做好自己,自个儿身心健康才最有说服力!在传播过程中,即便是最亲的人,如果不信不执行,也只能随缘。要做到“人所需,施于人”,等待亲朋最需要关爱的时刻,引导和帮助他们走上自主健康之路。要自愈、帮到他人,信心、决心、恒心、耐心和爱心缺一不可。在坚持拍拉锻炼的过程中,相信大家会逐渐发现拍打拉筋并非大家所恐惧和渲染的“痛苦疗法”。当您内心接纳度更高,经络相对通畅时,即便是大力拍打也不会有多痛,而是能体验到久违的酣畅淋漓和“无病一身轻”。当然了,也可用“爱心牌”持续柔拍来关爱自己和初次接触拍打的人咯!

欢乐四拍一,被拍之人不觉得痛感强4倍,反而很享受呢!

张德利
2013年8月26日

987654321

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