吉龙云家｜自以为没病的项背出痧图……

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这是一个典型的白领故事：工作压力大，已有很多不适症状，但自以为是亚健康。看其出痧图可知，其心脏病已经很严重。我们常常听到的心脏病猝死就来自此类人。但大量猝死之人不会在媒体报道，除非是名人死了。

恭喜李先生，提前将未来的大祸化解了！

我今年38岁，在参加深圳体验班之前，从来没有接触或实践过拍打拉筋。只是听一个朋友推荐后，我太太很有兴趣来参加这个体验班，排出体内的寒气。我觉得这可是一个改善自己健康的好机会，所以就陪同太太前来。

由于来之前工作繁忙，没有对课程作很多的准备，所以来之后这一周的时间对我来说简直是暴风骤雨般的感受。拍打拉筋的疼痛以及辟谷的特别感受，心里完全没有预期。一天的课程，绝对是将我的身体推向承受的极限。因为想看到拍打拉筋是否真的有效，所以每天还是努力认真完成各个项目。

我在来之前没有什么明显的病症，也很少吃药。只是一个月前开始有头晕，医生开的药也就吃了两星期，另外就是平时工作压力大，自己觉得身体是处于亚健康状态。

经过这几天的课程，还是发现自己身体上的改变，1、拉筋感觉一天比一天轻松。2、拍打时身体上发麻的感觉慢慢减轻。3、最近两天晚上睡觉时手脚都会发热。4、几天的辟谷后，体重下降6公斤。

心灵上的改善也不小，尤其是在教练帮我拍出腋下的大量黑痧后，才了解到自己心脏状况的严重程度，进一步的反省让我意识到真正的病因是自己的心态。自己平时胜负心太重，导致工作时压力过大，心脏长期处于高度紧张的状态。真正地要改变自己的健康状态，改变心态是关键。

在此感谢教练这一周的辛勤付出，以及各位同期学员的无私帮助。

李先生

987654321