吉龙云家｜缺铁性贫血偏方食疗…… by 贫血 · 2021年1月17日 123456789 贫血偏方a 菠菜250克，鸡蛋1个。共同加水煮汤，调味后服食，每日1-2次。 贫血偏方b 黑木耳10克，大枣15枚，冰糖10克。共同加水蒸熟食用，食木耳与枣而饮其汤，每日2次。 贫血偏方c 紫菜30克，猪血150克。共同煮汤，调味后服食，每日1-2次。 贫血偏方d 何首乌30克，菠菜300克。先将何首乌加水煎煮两次取汤，再用首乌汤煮菠菜，调味后服食，每日1次，10-15日为1个疗程。 987654321
