吉龙云家|马来传奇之七–拍打肩部、锁骨治肩周炎更治心脏病……

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参加拉筋拍打,是我未曾考虑的事。我在黄师父家帮忙做义工也有一些日子了,每当看见登门来拉筋或拍打的人,个个表情痛苦,流泪,喊叫,使我不敢尝试,退避三舍!

万没想到,今天先生会延迟公办,和我一起踏入这一日的训练营,(一向以来他都很抗拒这类型的活动。)这当然也是受了黄师父一家的影响和鼓励。其实我自己也是带着点私心,知道这一次的体验营,多多少少也会免不了一些挨打,与其我一人挨痛,当然也要和他一起分享我的痛,这才公平!

来参加体验营的人数竟由七十多位一直增加至九十多位,男女老少都有。万没想到会来了一位小妹妹,由爸爸陪着参加,暗地里心想这位小妹妹比我还行,勇气可嘉!

午餐过后,开始了我们的体验营,由萧老师亲自主持。我既紧张又害怕,一开始都跟着老师拍几个通用部位,然后分成四组,每一组都有教练一路教导及指点我们。这几位教练个个都是拍打高手,拍打手法如神,而且也很热心,诚恳地引导我们如何拍打,也帮助了有毛病的人拍打了犯病的部位。总而言之教练们是有求必应的。

对于拉筋,虽然只是短短的十分钟,但每个人都拉到面目全非的表情,唉唉叫苦连天,度秒如年。在我旁边有位队友她告诉我她时常犯腰骨痛,拉筋过程里呱呱叫,一直说受不了,我问她,“你是第一次拉筋吗”?她说,“不是,在家也有拉筋,可是没这么痛”。我说,“那是你拉不到位咯”。经过十分钟的拉筋后,下了拉筋凳,我们一同走去喝姜枣,她忽然说,“咦,我的腰骨好了很多,没那么痛了”!我笑说,“有付出就一定有收获”。她笑得真开心!

眼看时间快要接近尾声,看到被打得有人带笑,也有人哭,才想起我在拉筋时,两手平放,左手拉直时带点酸痛。何不找个教练问问,这一问就被捉着拍了,起初是拍两旁的肩,后来她问我是一边痛还是两边?我告诉她是左边痛而已,如果没听错的话,听她说好像叫水牛肩(肩周炎),刚开始拍有点痛,只出点痧。

可是教练还再继续为我拍,后来我感觉痛苦加重了,原来把包拍出来还带点血,痛得我眼泪直流,教练说别忍,哭出来的泪水也是在帮你排毒。过后她就往下拍到琐骨那里,拍这里比先前的痛更加深了,我感觉由头到脚都冷冰冰,手脚麻痹,心脏揪着一块,我告诉教练我手脚麻的情况,她马上替我拍手肘和内关,仅仅几十下我就恢复了。

过后我听到教练问:你还可以吗?再忍耐一下,我哭得说不出话来,唯有点头。过了一会儿果然拍出许多白点,因为时间的关系,在此也就告一段落了。我想这些白点可能是我在十多年前吃抗癌药的因素吧!过后教练还叮嘱我这部位回家后记得再拍,因为还没彻底拍完。

回到家,我们随意吃了点晚餐,我就赶忙去睡觉了。这一夜睡眠是何等的安然,我竟一觉到天明,连半夜也没醒过,这是不曾有的现象。更感到奇怪的是时常压在胸口的闷气,好像也减少了,我呼吸顺畅人也轻松许多。我这才意识到,原来拍打肩部、锁骨不仅仅治了肩周炎,更重要的是治了五脏六腑,尤其是心脏病。胸闷多年就是心脏病的症状。

最后我要感谢萧老师及教练们,谢谢你们能亲临这个芙蓉小镇主持我们这一日体验营的活动,让我们体会及获益不少。有机会的话,希望下次再挑战三日的体验营,让我学习更多来帮助有需要的人!

马来西亚森美兰州芙蓉

徐玉美,52岁

12-3-2013

987654321

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