吉龙云家｜马来西亚报纸对拍打拉筋的报导……

报导、摄影：郭祺佳

中华文化经典《道德经》上说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”用普通的话说，一语以贯之，就是把深奥的学术思想生活化、行为化，让行为回归于自然，奉行简约的生活方式，拍拍打打拉拉筋，无‘药’之伤耳，亦无病痛之劳形，自然能够不药而自癒，简单有效，而且只需要一分钟的学习，你会相信吗？

拍打和拉筋，只不过是一种简单的方法，人人皆知。由于疗效奇佳，简单方便，因此有人告诉他：“这么好的方法，为什么不早点告诉我！？”

《道德经》上也说道，“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”

简单的说法就是，上士的人听见“道”，会马上亲身去实践。中士的人听见“道”，会将信将疑不一定会去实践。下士的人听见“道”会大笑。“不笑不足以为道”正是因为下士的人大笑，才显出道的高深之处……而这个“道”——拍打拉筋的推行者萧宏慈，他不否认这是中国哲学的生活方式，叫人回归自然，自救救人，不仅可以医行天下，更可以“仁”行天下！做为全世界人类的健康保健方式和生活方式。

拍打和拉筋，不是什么神丹妙药，其理贵在于坚持和恒心，只要你相信，基本上最有效的，它可以帮助你治“痛”——人体筋脉血气不通之症，把万病之源的“痛感”消除，自然百病不侵，精神奕奕。

目前在世界各个地区正流行着这样的自癒法,学习的人口包括在亚洲、美洲和欧洲等地,人数在数百万之间；人们自癒的实例包括糖尿病、高血压、癌症等慢性疾病居多，间接造成《医行天下》这本书的超卖记录，在港、台新书排行榜上高居不下。

源头来自《黄帝内经》

以《医行天下》一书窜红的作者——萧宏慈，于7月29日到新山举行讲座会，推广他的拍打拉筋治病妙法；他强调骨正筋柔，气血自流；由于拍打拉筋妙法，一分钟即可学会，前来听讲的观众将宽柔中学大礼堂坐满。

讲座会的前一天，萧宏慈接受《光华日报》的访谈，谈到他椎广的拉筋复位法是向香港一代名医朱增祥学的，但朱医师却在他《医行天下》大为风行之后接受锺健夫采访，口述出版了另一本《筋长一寸，寿延十年》的书，澄清拉筋对治的是筋缩，不可能像社会上传说的那样，可治百病、千病、万病。

针对这一点，萧宏慈解释说，“这是病人的实例，他们在拍打拉筋后的反应，说身上的病痛消除了。”

记者再重翻阅《医行天下》一书，发现他当初四处行医时用的是针炙、推拿及拉筋的手法，现在加上拍打；他的《医行天下》及《医行天下拍打拉筋自癒法》因此而热卖一时，人人争阅。

他在新书的序文中说，“过去的两年几乎全在传播拍打拉筋自癒法的旅途中度过，足迹遍及亚洲、北美和欧洲，仅台湾就去了18次…..所到之处只做一件事：传播自癒法。”

蓄留着一把山羊胡子，清癯的脸庞并眼神炯炯的萧宏慈，带着书生般的笑脸，回答关于他的师父朱增祥出版《筋长一寸，寿延十年》对他的评语时，他淡淡的说，“师父的评语，唯一的理由认为“不符合科学！”

“其实，有关的疗效是病人的实例，他们把心得上载到博客的文章中，分享病癒的经验。”

他说，“拍打拉筋的源头来自《黄帝内经》，我把它称为“实用国学”，因为我们需要将它生活化、行为化，它唯一的“缺点”—就是疗效太好，也太简单！”

简单来说，萧宏慈指称，拍打拉筋就是结合了《道德经》和《易经》有关文化的思想，一言以蔽之就是把它生活化和行为化，并结合阴阳的哲学，即阴生阳降，阳生阴降的道理，在我们生活当中持之以恒。

询及拍打拉筋与其他传统文化如太极和气功等是否有任何相悖的地方？

萧宏慈澄清说，“我们的太极和气功等传统文化的保健方法其实都很好，也是我们珍贵的文化，拍打拉筋和太极、气功都是相辅相成的；而拍打拉筋和这些方法最大的区别就是他的疗效太好，也非常简单，如此而已。因为一般人不能在短短的时间中，学会太极和气功，拍打拉筋却可以马上学会，只需花上1分钟。”

他举例说，“我在德国一名学太极的弟子向我学习拍打拉筋，在一场国际太极拳比赛当中，一名比赛者心脏病发作，经过他的拍打之后马上好了，滑稽的是那位心脏病发者还得了冠军！”听了令众人莞尔。

他说，“拍打拉筋是一种国民保健运动，也是一种文化运动，他具有普世的文化价值。把它说成是古典的医学、古典的生活方式也不为过，因为它是全自然的。”

“命”就是“气” 打通经络化病毒

询及对中国张仲景《伤寒论》的看法时，萧宏慈说，中医走偏是从伤寒论开始，不过，他不否认《伤寒论》是一部伟大的着作。

“中医主要是把脉开方，但拍打拉筋的方法却比把脉开方好百倍！回归古典，我现在推行的方法，就是把它当作全民健康运动。我只是告诉大家学习这个方法，并不是在医治病人。”

治疗不分肤色

“他不只对中国人有效，对西方人也一样有效，它也是一种中国道的哲学思维，一个全人类的生活方式，它彻头彻尾是中国文化的具体表现，具有普世的意义和价值，就看你怎么去定义它……他和我们的生活紧密联系在一起！”

询及如何从《道德经》的领会中去体现拍打拉筋的运动，萧宏慈再引述老子“无为而治”的哲学观念来谈，“首先是无为而治，不是什么事都不干，你只要注意那个关键的事–无为就行了，而达到了，就是无不为。”

“那么，拍打拉筋，就是做这样简单的事，因为人体得病的原因都一样，就是经络不通，这和老子说的‘上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”的说法一样，病治不好是血气不通所致，就像水一样如果堵住了，就不通，就会痛的道理；阴阳之为道，通过你自身的阴阳体验就会了解了。”

“所以，当你拍打时没有什么玄妙的地方，拍打下去的全都是经络和穴位，它就是心包经、肺经、肾和脾经的地方，随着你拍打的力度和时间的长久，经络通了，病毒也就自然化掉了。”

最后，萧宏慈说，总归一点，拍打拉筋如同将气脉打通，讲得是中医的名言：即气行血行，所以中国人说的“命”，其实就是“气”，所以气比血重要；比如中国人说“气绝身亡、气数已尽、气色很好、人活一口气”等等，统统都是生命之气的总称。

千人出席729讲座会

萧宏慈于7月29日的讲座会，全程以英文演讲，吸引约1000名各界人士聆听，把整个宽中礼堂坐满。

在座的嘉宾尚包括新山国会议员拿督沙里尔、士都兰拉勒区州议员莫泽浩、前州议员龙莆天、前国会议员兼副教育部长云时进、宽中董事长陈伟雄及第一副董事长童星存等人，会上还有见证分享拍打拉筋的治癒经验谈，一时人潮无两，是新山健康讲座会少有的现象。