吉龙云家|拍打拉筋极大改善了我的性生活!……

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据卫生部门统计,由于生病和吃药导致的中国成年男子性功能障碍(ED)发病率至少为10%,该数字还不包括那些到小医院、门诊和怕丢面子根本没去看病的患者。专家指出:ED有两种,一种是精神性的,往往因精神紧张、工作压力大、慢性导致,另一种是器质性ED。其实阴茎变大变硬只是表面现象,更重要的是肾气增强,精力旺盛了。肥人大多肾虚,外强中干,所以阴茎很小。一般人不知,拉筋拍打与性生活关系极为紧密,中医本来就将男性阴茎叫宗筋,其意义可圈可点,拉筋的结果可想而知,再配合拍打、贴墙、扭腰,就如虎添翼了!

萧老师:

你好!我是王老三,其实周围的同事都管我叫“王老五”,我都三十好几了,可还是唱着《单身情歌》。因为我从小身体就差,患有阴茎短小和早泄,一直困扰着我。我人又肥,阴茎缩在肥肉中小得几乎看不见,所以我心里都很自卑,就连去澡堂洗澡都躲躲闪闪,更不用说找女朋友了。壮阳药不敢吃,吃了怕上火;什么阴茎延长手术,我也不相信,何必去挨那一刀呢?我始终还是比较相信气功或者是自然疗法能治疗自己的疾病,但苦于不得要领,不得法。

今年1月我通过朋友介绍开始拜读你的《医行天下》和浏览你的博客,看到里面有治疗前列腺等男科的案例,我就抱着试一试的态度,想通过拍打拉筋治疗我的难言之隐。

《医行天下》里最吸引我的章节就是扭腰功和贴墙功,因为这两个功法都是强肾的大法,直接针对的就是我的病。扭腰功还比较好练,可贴墙功不是想练就能练的,我蹲到一半就蹲不下去了。所以我就先练扭腰功和拍打拉筋。拍打主要是按你说的拍通用部位,一般一个部位也就拍5分钟左右,拍完全部通用部位也要将近1个小时的时间了。因为平时工作忙,我放在拍打的时间不多,有时甚至就没有拍。但我对拉筋就特别感兴趣,每天必须拉筋,每条腿拉20分钟到半个小时。每次拉筋的时候除了腘窝小腿痛之外,我还感到三阴交穴也有刺痛的感觉。看来肝脾肾三条经都不通,拉筋就是通过刺激这三条经来让气血运行从而打通这三条经。平时即时工作再忙,要做的事情再多,我也要在晚上睡觉前每条腿拉10分钟。拉完筋后,我就泡脚,泡完脚后就在床上重点拍打脚踝和涌泉穴各500下才睡觉。

今年2月的一天,我哥哥也想练贴墙功,叫我也试一下能不能蹲下去,我说我一个月前只能半蹲,所以就没有练。我哥哥没蹲下去,我就试一试,奇怪的事发生了,我居然一下就能蹲到底了,然后慢慢又能站起来了。这是怎么回事?我为什么能蹲下去了?我在思考这个问题。答案很快想到了——拉筋。通过一个月的拉筋,我的筋已经拉长了一部分,所以就能很顺利的蹲到底了。我也可以练贴墙功了。从那天开始,我也把贴墙功加入到练习的项目中,每天有空就练,按照9次一组来练,一边练就一边从1数到9;一般练到第4组就全身发热,开始有微汗出,这两天天气热了,练完9组我都大汗淋漓了。

3月中旬的一天下午,奇怪的事情发生了,我当时在上班,突然感到阴茎勃起了。没有什么性的刺激,也没有谈论什么性话题,怎么就会勃起了呢?当时我也没有太在意。可又过了几天,我发现阴茎开始变大了,以前阴茎短小,加上包皮过长,龟头都没有外露,现在撒尿的时候,阴茎变长了,估计长了2-3厘米,龟头变大了,外露了,撒尿的时候也不再淋漓不尽了。早上醒来的时候居然晨勃了。以前早上起床一只耳朵会特别的响,像是被塞住了一样,现在还听到响,但已没有被塞住的感觉了。我内心不禁暗暗窃喜,拉筋+扭腰+贴墙的功效开始初步显现了。

孔子说“饮食男女人之大欲”。虽说性生活不是生活的全部,但的确是很重要的部分。大家可以想象,阴茎的变化会给我的生活带来怎样的变化!

我这才明白萧老师在云游武当山的时候挑灯夜战要看的两本书:一本就是《黄帝内经》,另外一本就是《人体十二经络揭秘》。看来萧老师的拍打拉筋的原理都来自于这两本书。

中医里讲的肝主筋,主生殖,藏血。《黄帝内经》里提到:“肝肾同源”。是指肝肾的结构和功能虽有差异,但其起源相同,生理病理密切相关,可采用“肾肝同治” 的治疗法则。在先天,肝肾共同起源于生殖之精; 在后天,肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。

再来看肝经的循行路线,起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前一寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上八寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝胭内侧(曲泉穴)沿大腿内侧中线,进入阴毛中,环绕过生殖器,至小腹,夹胃两旁,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(眼球后的脉络联系),上经前额到达巅顶与督脉交会。很明显肝经环绕生殖器,所以拉筋使阴茎变长变大就不难理解了。

萧老师强力推广拉筋,其实就是从肝入手,把筋拉长,打通肝经,同时也拉开了背部的膀胱经,膀胱与肾相表里,膀胱经是人体最长的排毒经络,它被打通,则全身经脉都相继会被打通,经络通则百病不生。

以上就是我的一些肤浅的体会和认识,我还要多抽时间来加强拍打,因为拍打一样也是提升阳气,打通经络的快速有效的方法,多拍打大腿内侧和用手来砍,让自己的身体更强壮,成为一个充满阳刚之气的男人!

再次感谢萧老师,向萧老师致敬!

王 老 三

2012. 3. 31

987654321

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