吉龙云家｜上班族常见病：便秘、失眠、痛经、肩颈疼、怕冷、精神不振、发痘痘……

123456789

萧老师，

很脸红，一直在看别人写的博客，自己也想写篇文章，但是一直觉得自己的例子不够典型，所以一拖再拖，真的好惭愧~~~

真的很感恩与医行天下结缘，七天的体验营让我觉得受益一生，感谢你们给了我全新的理念，知道了心主神明，更深刻的懂得了心想事成。虽然我们常说“通则不痛，痛则不通”。但是其实我们并不知道打通经络到底有多重要。

我自己是上班族的典型代表。所谓的上班族专属的亚健康我都有所感受：容易便秘，失眠，痛经，肩周疼颈椎疼，怕冷，精神不振，过了青春期还常常下巴或额头发痘痘，有时候还有点小抑郁…

非常感谢我爱人和我的嫂子。先是我爱人从同学那里听说了拍打拉筋，一向对传统中医很感兴趣的他就迫不及待的去书店买回了萧老师写的《医行天下》，并马上指导我和身边的朋友开始实践。但是毕竟没有老师指导，我们也不知道下手的轻重，出现淤青和痧点不知道是否正常，如何处理。就在这时，我嫂子（就是参加深圳体验营第六期的马同学）从深圳给我们打来电话，说她参加了医行天下的七天体验营，受益匪浅，强烈建议我们也要去体验一下。正巧萧老师亲自主持南京第一期的体验营，亲爱的嫂子又来电话提醒，我爱人马上就给我报了名，然后就将我押送到了南京体验营。

就这样怀着疑惑的心情进了营。经过七天的拍打，拉筋，晨跑，静坐，还有三天的辟谷，真是让自己脱胎换骨，焕然一新。在体验营的七天里，看见了太多奇迹的发生，我由最开始的怀疑，到尝试后认可，现在我是彻底的坚信：拍打拉筋就是能治百病，千病，万病，无病健体，有病治病。

萧老师说：“所有病症都是寒症，即使上火也是寒症的一种表象”。我自己就是寒气很大，经络不通，而导致肝火旺盛。这就要通过拍打拉筋，让不通的经络畅通，气血流畅逼走寒气，身体就自然启动了自愈功能，健康也就自然来了。

短短的七天，困扰我多年的便秘痊愈了，睡眠改善了，肩膀颈椎不疼了，手脚不再冰冷，甚至因为拍打拉筋后阳气上升，心情变得超好，常常有很开心的感觉。

我很庆幸知道了医行天下，知道了我的健康我做主，很感激嫂子一而再的将我劝入体验营，并每天打来电话与我分享拍打拉筋的成果；感激爱人的支持和鼓励；更感激萧宏慈老师和体验营的健康教练们的伟大的慈悲胸怀和真诚的付出。

出营后我也像很多人那样，有了后遗症，看见谁都要说起拍打拉筋的神效，不受控制的动手动脚抓起对方的手肘就拍，好多朋友同事都觉得真的很有效，现在我们常常一起交流拍打拉筋的经验和心得，能对他人的健康有所帮助的感觉真好。

我怀着坚定的信心，誓将拍打拉筋进行到底，将医行天下传播给周围所有相识的人，愿医行天下红遍中国，红遍全球。最后祝萧老师2012年平安、健康、顺利，幸福，好运相伴~

南京体验营第一期学员 孙雪瑞

2012-1-13

987654321