吉龙云家｜肥胖方剂……

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肥胖，其实是一种疾病，按照国际标准、亚洲标准、中国标准的定义各自都有一些区别，不过都是按照BMI来计算的，就是用体重（公斤）除以身高（米）的平方。建议参考亚洲标准，超过28的时候就定义为肥胖。肥胖可以导致的疾病咱就不多说了，最重要的话题就是减肥。

中医当然古代没有减肥一说，但是近代还是有一些方剂被发现有此功效，也有一些治疗方法见效，比如针灸、按摩、中药洗浴等等。

方剂推荐：介绍一个《福建中医》曾经发表的方剂，减肥轻身汤：茉莉花10克，玫瑰花10克，荷叶10克，泽泻10克，何首乌10-15克，加水600毫升煮沸后文火继续煎30分钟，滤出药液，加水400毫升，煎沸20分钟，去渣，两煎混合，分早晚两次服用，每日1剂。 

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