吉龙云家|真忙还是假忙,在乎一念……

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医行天下自愈力体验营到现在已经举办二十多期了(国内外),影响力逐渐扩大,越来越多的人因此受益。每每有精彩案例,萧老师都会将其登在博客上,让更多的人受益。从博客的留言反馈以及与学员的交流中,我发现大家认识拍打拉筋后一般来有三种表现:

1.马上在家施行拍打拉筋让自己恢复健康,这也就是萧老师常说的:Just do it!这是上策。

2.由于懒惰或是其他原因在家中无法进行拍打拉筋,所以报名参加体验营以督促自己行动,这同样可以获得健康,这是中策。

3.还有一种人,在看完博客后深受鼓舞,对此法深感认同,但是他们既不在家中拍打拉筋,也不报名参加体验营,阻止他们行动的原因是:太忙,没时间!这样的等待,是下策。

下面这个案例就是写给那些每天忙忙碌碌,忙到忘了自己、忘了留点时间给自己身体的人们。

小薇,今年20岁,是幼儿园老师,是本次马来西亚体验营中年龄最小的学员。她来云顶只是为了送自己的亲戚来报到,她们一家总共来了六位,真像是一次别开生面的家庭旅游!到达现场后,由于自己的爷爷、奶奶不懂普通话,小薇就在现场充当了翻译。可是没说几句话就没法再说了,原来,由于前几天讲话太多嗓子出了问题,虽然不痛不痒,但是几乎“哑”了,不能再说话。现场的教练见状,马上教她拍打,告诉她先拍肘窝,并且一边示范一边介绍,约20分钟后,她明显感觉到自己的嗓子舒服了,可以小声的讲话了,非常的开心!这是她第一次接触拍打,之前在家里看到家人们拍的“遍体鳞伤”,自己不敢尝试,这次算是真正的体会到拍打的神奇了。

随后,小薇当即表示要参加体验营。家人都感到很奇怪:之前早就劝说她参加,可她都说太忙、没有时间、身体很好、以后再说等等,这次怎么就临时改变主意了呢?呵呵,看来,你忙或不忙,全在一念之间!难怪《黄帝内经》曰:“心为君主之官,神明出焉。”

通过这次体验营小薇也确实收获不小,不但减肥成功,还把自己多年的胃病老伤给“调”了出来:她从体验营第三天(辟谷第一天)早晨的静坐开始,每次静坐到一半都会出去呕吐,直到最后一天早晨静坐,这种现象才停止。她自述,经过这次“大调整”之后,胃部感觉非常舒服,很感谢医行天下解决了困扰自己多年的老胃病。在最后一天课程结束后,她还送了每位健康大使一朵漂亮的玫瑰花,呵呵,是纸折出来的哦,真是一位心灵手巧的老师!

萧老师常说:“每个人都说自己忙,但是有谁敢在自己即将住院时还对医生说,我很忙,没时间!”我也想说:“我们又为什么非要等到临住院的那一刻才肯停下关照自己的身体呢?你真的那么忙吗?”

其实小薇在刚到报到地点的时候,我们也劝说她干脆一起参加体验营吧,她腼腆的摇摇手说:“不用了,最近太忙,没有时间,而且现在身体也挺好的,以后再说吧。”结果呢?一旦她体验到拍打的妙处之后,心念一转,看似无法克服的障碍都瞬间消失了。顺便说一句,她在这次体验营中其实暴露出不少健康隐患,她的气冲病灶现象甚至比她的爷爷、奶奶还要多。这也是我们举办这么多期体验营后得到的一个共识:在体验营中最需要留意关注的其实不是那些年纪最大的老人,反而是那些身体看似不错的中青年人!而体验营中出现的几次严重的“气冲病灶”也全都是三四十岁的年轻人,希望各位白领、蓝领、金领们以此为戒,多多爱惜自己的身体。

忙字怎么写?是“心”加上“死”。当忙碌成为一种借口时,真忙还是假忙,在乎一念……

弟子:张起瑞

辛卯年五月二十日于北京

987654321

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