吉龙云家｜带着钢板拉筋治腿抽筋、白内障、鼻炎……

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很多人抱怨自己传播拉筋拍打没人相信，有些人自己是医生，传播此法也难让人相信。我的弟子当中，有卖鞋的、做财务的、公安局的、锅炉工等等，他们宣传拉筋拍打却成绩斐然！为什么？因为起心动念不同！对拍打拉筋的觉受不同！这个马上就要生孩子的刘英，虽然没象其他弟子那样跟着我云游，但她在一个小山村里默默做出了很大成绩。带着钢板拉筋拉出一番境界，就是刘英的杰作。

其实刘英在大学里学的是西医。看来弘扬中医真得指望这些不务正业的人士了，比如鞋贩、锅炉工、西医、会计等等。所以不懂中医的人千万别泄气，很可能您才是正宗的中医！

王贵，男，54岁，北京人，清洁工，30多年前荣获北京市房山县的劳动模范。20年前放羊时，羊受到鞭炮的惊吓把王大叔给拉着跑，幸好绳子最后绕在一棵树上给捡回了一条命，但是脑袋受到了轻微震荡。10年前放羊时过马路又不小心出了车祸，把右腿给压折了，肋骨也折了好几根。

2010年11月25日开始拉筋，两胳膊与凳面成15度角，上举的腿能贴直到杆子上，下放的腿脚尖离地面大约20厘米，时间上每条腿仅能坚持2分钟。

第二天上午每条腿坚持到3分钟，下午左腿3分钟，右腿5分钟。

第三天上午每条腿3分钟，下午每条腿4分钟。

第四天上午每条腿3分钟，下午每条腿5分钟。

第五天上午每条腿5分钟，下午每条腿7分钟。

第六天上午每条腿8分钟，下午每条腿8分钟。

第七天上午每条腿6分钟，下午每条腿8分钟。

第八天上午每条腿8分钟，下午左腿8分钟，右腿15分钟。

第九天上午右腿10分钟，左腿12分钟，下午每条腿12分钟。

第十天开始到第十八天，每条腿稳定维持在10分钟。胳膊基本上能贴到凳面了，脚尖离地面大约6厘米。

2010年12月13日第十九天至今，每条腿稳定在15分钟。

头几次从拉筋凳上下来时，给其压腿都是很痛苦的叫声，基本上就是一两秒时间，第三天时，大叔说：“只听嘎嘣一声，这下毁了，腿折了，谁知道一下来，嘿，没折，一点事都没有。”每次拉筋结束前我都给其压腿，大叔哎哟的叫喊也不管用，现在基本上能坚持到压10秒钟才喊了。

此人是我宣传拉筋拍打以来最有毅力的，我的拉筋凳搬到哪，他就跟到哪，让我很受感动。

大叔来拉筋主要是腿疼，右腿至今还留着两块钢板，现在腿不疼了，晚上也不抽筋了，大叔说以前是隔两三天就抽一次筋，每次抽筋小腿肚疼着呢，没三两个小时都睡不着，平均每天就减少一小时的睡眠。看来拉筋解决了大叔最痛苦的毛病，就冲这一点，大叔每天再忙也坚持从他们村跑到我们村来拉筋，而且是一天两次。

大叔还有鼻炎，每次一躺在拉筋凳上，鼻子就很痛快，现在鼻炎改善了很多，不用经常吃药了。抵抗力也提高了，每年到这个时候每个月都要感冒一回，这拉筋一个多月都没有感冒。由于冬天衣服穿得多，不方便拍打四个通用部位，所以我选择给大叔拍打头部，毕竟头部乃诸阳之会，而且大叔两只眼睛都有白内障，右眼做了手术，左眼什么都看不见。大叔每天晚上自己也拍打20分钟头部，但是力度估计不够，所以只要他一来，我有机会都给他拍拍头部，大叔说我的手就跟四根小铁棍似的，真是有劲。拍打几天之后，大叔说左眼有变化了，能看见点东西了，而且捂着右眼还能凑合着摸到家了。12月19日大叔出现了气冲病灶的反应，早晨起床时左半边脸出现红肿，但不疼，于是我给他拍打红肿的地方15分钟左右，第二天肿就消了一半，晚上他自己再拍打头部，第三天肿就全部下去了。

大叔现在的拉筋感受正在逐渐加深，我不断告诉他们拉筋就是在疏通全身的经络，对于他们来说好像还是很抽象，大叔自己说这拉筋能看见的就是拉胳膊拉腿，这碍着胃什么了，最近胃却变好了，以前别说吃块糖了，就是吃点含糖的饼都烧心，现在吃两块糖都没事了。而且别人都好奇我最近怎么红光满面的，吃了什么好东西了？大叔一琢磨是拉筋的效果，每天也就是粗茶淡饭的，脸色这么好就是拉筋把脾胃的功能给拉好了。而且晚上洗脚时，脚都很光滑，一点椿皮都没有。看来这拉筋的副作用也让王大叔赶上了。我相信只要王大叔坚持下去，身体一定会完全康复的，并且能作为一个活生生的榜样，鼓舞周围很多人。

刘英

2011年1月13日

987654321