吉龙云家|养护肝脏 几个养肝茶饮……

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春季是一个明媚的季节,而与明媚相伴而来的,还有恼人的肝病。根据中医理论,不同的季节对应不同的人体脏器,肝属木,与春季相应。在春季,没有肝病的人要注意养肝,有肝病的人要避免情绪过亢。

春季阳气上升,人体的肝气日渐旺盛,为了更好的养护肝脏,陕西省中医医院一级主任医师米烈汉为大家推荐了他的几个养肝茶饮:

降压茶

组成:天麻3克、钩藤3克、 杜仲3克、女贞子3克

功效:平肝降压、滋肾清肝

降脂茶

组成:决明子15个、丹参5片、桃花5朵

功效:降脂轻身、活血通络

益气补血茶

组成:黄芪5片、枸杞子5个、黄精5片

功效:补血益气、滋补肾阴

韩彬

987654321

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