吉龙云家｜头痛并非都是病：附方……

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头痛，许多人都患过。当你头痛时，不应急于服用头痛药，因为生活中有一些非疾病因素也可导致头痛，但这些诱因常被忽视。

治疗偏方：

1． 生藕汁100至250克，西瓜汁200至250克，雪梨汁50～150克。将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。

2． 干白菜1块，生姜3片，红糖60克。上三味加水煎汤，饮服。

3． 草鱼1条，青葱一把，香菜125克。将草鱼、青葱、香菜同煮食之。

药物性头痛：口服避孕药后常引起或加剧头痛，服用扩张血管、扩张支气管剂、消炎痛、麻黄紊、抗抑郁剂等药，亦可引起头痛。

美味性头痛：由菜肴中的味精(谷氨酸钠)直接作用于胸部血管引起，常吃西餐的外国人乍吃中国菜最易发病，空腹喝肉汁汤时谷氨酸钠吸收快，也易出现头痛。

饥饿性头痛：由饥饿引起反射性头部血管痉挛和随后的被动性血管扩张所致。可伴疲倦、出汗、头昏、眼花、焦虑等症状，进食后10 分钟内消失。

竞争性头痛：整日处于紧张状态，可使体内交感神经持续兴奋、血压升高、肌肉紧张，导致头部痛、头晕或偏头痛。调节情绪，注意劳逸结合是最有效的疗法。

疲劳综合症；全身严重倦怠，伴有头痛、肌肉痛、低热、抑郁、精力分散等。常持续半年以上，一般查不出任何器质性疾病。

吸烟性头痛：这种头痛是因烟雾刺激、缺氧所致。尤其是被动吸烟者，发生率为了70％；被动吸烟后30-39分钟出现头痛。脱离环境后2~4小 ’ 时可缓解，少数需睡眠后方可消失。

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