吉龙云家｜腱鞘炎（狭窄性腱鞘炎）……

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狭窄性腱鞘炎，好发于经常活动手指和手腕的人群，比如家庭妇女、音乐家等。其发生的原因常与急慢性损伤、产后劳累、病后恢复不全、类风湿等病症有关。手指部位的腱鞘炎，由于活动手指时发出弹响而称之为弹响指或扳机指。发病初期，患处在早晨醒来后发僵疼痛，活动后可减轻或消失。严重时患处疼痛和弹响症状明显，甚至可在皮下触及到可移动的结节。

治疗腱鞘炎，关键在于局部用药，使得药物效力直达病所而起到活血止痛的作用。可以使用手浴这种外治疗法，取红花、艾叶、元胡、桂枝各10克，加入清水煮开15分钟后关火。将药液倒入盆中，放置到温度适宜时，用药液泡洗患处。每次30分钟，每天1次，10次为1个疗程。红花活血，艾叶；桂枝温经通络，元胡止痛。用此药液熏洗患处，可达到消肿止痛的目的。 (冯欣楠)

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