吉龙云家｜练功人生命有保障……

现代社会疾病高发，无论你再有钱有势也躲不过脑心血管病、癌症的威胁，大家应该聪明起来了，要懂得怎样给自己脏器进行清理排毒，勿使添加剂、农药、染色剂、等危害生命的元素在体内存留。要懂得怎样增强补充自己的生命动力。要改变自己的观念了，选择有效科学经济的内功修法，保障我们的身体健康。

怎样才能使自己的生命有一个安全的保障呢?那就是改变自己的饮食习惯，尽量以素食为主，加强锻炼多运动。运动有多种，有正常人的体育运动和练内功的锻炼方法。我这里主要讲内功的锻炼方法，练内功可使我们生命获得起码的健康保障。可防止那些威胁生命的疾病。我把有关凡腾功的治病知识和选择用什么样的练功方式简单介绍给大家。只要认真修炼练生命是完全有保障的癌症就不会找上你。

我一直建议大家学练凡腾气功，我们可不花一分钱防治任何疾病的最好方法。凡腾功是调动自身的潜在机能发挥自己本能的秘法，也是主动的治病方法。如果患有疾病用药治疗达不到效果的情况下就不要再彷徨，就必须改变治病的方式，用调动自己潜在机能的方法无论是什么病，采用这种方法是明智之举。

对于现代医学有些病是解决不了的,象脑心血管病、风湿、类风湿病，癌症、以及由于老年衰老慢性疑难病症。要想治疗这些疾病用西医治标的方法是根本解决不了问题的，只会延误病情。要解决的治病的根本问题就必须要能达到抗衰老的问题，试问用什么方法能解决抗衰老的问题？那只有一个方法—通过练功补充生命能量，激活人体的潜能，提供人体抗衰老的元素，这是目前唯一的好方法。

这个好方法也就是祖先的内功修炼法也就是现代人讲的“气功”，再配合中药赔补来解决。因为人体所需的生命能—微量元素是“气”物质，气物质分先天和后天，先天殆尽时就必须以后天来弥补，这样就解决了抗衰老的大问题。抗衰老的问题解决了，治疗疾病就有了希望。后天就是通过练功和中药，而利用气功来激活人体潜能调整人体机能使元气得到弥补，中药练气功补气两者合一是行之有效的健康长寿的最好方法。
人是有很强的惰性的，要是按人的业力和惰性来讲：很多人是不注重个人内修和养生的,就拿人患病来选择治病的方式来讲，如果要是再有一点办法，很多人还是寻求享受的方法，是不会付出自己的努力的,这就是人的无知和惰性。看看如今的年轻人不到四十岁就得了癌症死掉了，多么可惜。多年的实践的经验告诉我,祖先的内功修炼法非常适合现代人的保健养生和用于治病，治大病治癌症。

现代人试图用简单的体育运动取代古老的养生和修炼这一门科学,这是极其愚蠢和无知的。有些所谓的专家根本不懂有关内功练气的的知识，夸夸其谈，误人子弟这是当前的一大弊病。

无论是佛家的气功还道家的养生方法里面都蕴藏着丰富的人体生命科学和医学知识,是与简单的体育运动截然不同的,有的人得了重病,甚至是癌症,晚期癌症，他们是非常痛苦的你让他锻炼身体他能吗?锻炼身体是有条件的,没病时锻炼身体是为了防病,有病就得用治病的方法,体育运动首先是具备能运动的起码条件,而病人失去了运动能力,就得寻求不动之法，那就是我们祖先发明的练内功，练气,补气、行气之法,也就是内修之法。这种内修之法就是实现恢复人体的正常气化运动,恢复人体的本能,达到治本的目的，恢复人体的健康.凡腾功就是非常好的秘法。

气功不是玄学,真正的好气功健身的方法是非常科学的,而且治病的效果也是非常显著的.那么刚刚开始接触气功人的怎样选择修练的方法呢，怎样才能收效快呢？我建议治病选择练动功修法，这样收效快，为什么？练功人有那么一句话叫做躺着不如坐着，坐着不如站着，什么意思？我可以从医学的角度来解释：那就是从人体血液和气化循环角度来讲,躺着和坐着不如站着的来的快。我讲的快是血液循环快，新陈代谢快及内分泌及经络打通的快，内力增长的快。再有从内气循环角度来讲，气沉丹田快,内气增长快，排毒快，排除病质快.免疫力提高的快，疾病康复的快。

首先我讲气血循环和新陈代谢快:实践的过程中我们发现那些病人在练站桩时，很多人出现出大汗，打嗝、排气、大小便增多，很多体内的湿、热、痰火、毒邪之气，通过行气导引被强行逼出体外，这是吃任何灵丹妙药也达不到的效果。

随着不断的修炼气血运行旺盛，人的气色红润皮肤会越来越干净白嫩.气化运动不断的增强,身体受损的脏器不断得到修直至补恢复正常。这些生理现象的变化，就明确的证明了采用练功的好效果。

我讲的内功修炼起步是采用站桩的。因为站桩的最大科学性是首先刺激大腿的肌肉群，强化气血的运行，强化经络和脉络，迫使人体细胞兴奋活跃，强化脏器的功能。这时人的呼吸也不断加快加强，同时脉络穴位被强行激活打开，排毒和吸收氧物质来补充人体的需要.这时由于肌肉群在不断的刺激下,就不断的增强自身的气化运动，足三阴足三阳也被激活,近而就达到了中医所讲的活血化淤滞的效果.

由于特定的站桩的姿势决定了上身体态的放松，自然就行成了气沉丹田.所以就自然的迫使内脏的浊气下沉，体内开始通畅了，胸隔以上的浊气就会以打嗝的方式排出浊气，隔以下的浊病气就会以排气的方式排出体外，而体内的湿热以出大汗的方式排出体外,所以就形成了开始练功时的行为。随着人体的气化运动的不断的加快加强，脏器的疾病就会不断的得到修复，疾病就在练功过程中痊愈了,这就是采用练功获得的好效果，这里丝毫没有迷信的色彩。很多疑难病以及癌症就是这样康复的。

胖人多湿，肥人多痰这是中医的理论.很多疾病是吃出来的，这是没错的。很多病人体态特征是不好的，从一个练功人的角度来讲，他们的体态是不会发胖的，因为他的自身的调节功能非常好，体内是不会积存痰湿的。练功人的血液循环和新陈代谢机能非常好，自我免疫功能自然也会强于常人，这也就避免了很多的疾病生成。同时也告诉大家采用站桩的练功方式也具有非常好的减肥效果。

再有要求练功人多以素食为主，这样很少在体内有多余的脂肪堆积，这也就使练功人具备了一个健康完美的功能态.所以说如果不采取站桩练功法就很难，甚至不会解决这些问题。科学的讲，你让一个病人练静功，他有病，有疼痛、有痛苦、他能入静吗？那不是开玩笑吗!有的病气在体内积存严重，体态严重的臃肿他能坐的住吗？我不必再多讲，任何人都会悟出其中的道里，所以说要是从治病的角度讲，一定要采取站桩练功的方法。

通过多年的实践我认为打坐参禅练静功利于健康人，用于治病尤其治癌症，是不可取的，这是我们几十年的实践过程中得出的结论。

当然大家不要误会，对于静功修法很多，各有千秋，但我不得不说真话，要面对现实，要不断实践，要简单，要利于大众，修行人要有开拓精神，千万不要空谈，不然会误人子弟的.

但有一点我还要着重说明，通过站桩功的修炼再转入静功修炼时效果显著，可收到事半功倍的效果。因为经络畅通，真气充盈了通任督二脉不在话下。同时为下一步打坐参禅静功修炼和躺着练功打下良好的基础,我所讲的全是通过本人长期实践得出的结论绝非空谈,空谈只能误人.

人不要有惰性，很多人跟我讲想练功,又怕累。我就奇怪了，练功是一种享受啊,也是给自己储存生命能量呀.为什么不明白呀!总比你整天打麻将消磨时间要好吧。

我还要提醒大家，不要急功近利，有的人刚练了几天就要病好，这是非常错误的，“病来如山倒，病去如抽丝”，凡是被医院检查出来的病都是已经做成的病，做成的病有的是经过几年，甚至是十几年不注意残酷的虐待自己肉身的结果，所以要坚持长期练功才能彻底修复。我希望大家坚持科学的理念，在寻求到了治病的好方法后一定要珍惜和爱护他，争取人人受益，治愈疾病、恢复健康、恢复青春、益寿延年。这也是一笔胜过千金的财富啊！阿弥陀佛