吉龙云家|练功结合药补效果好……

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练功结合药补效果好

现在很多练功人大多是病人,根据这种情况建议大家用些中药调补再配合练功效果会更好。

其配方很简单:桂圆肉一两,人参《养殖》6克,西洋参6克,黄芪6克,当归身10克加水500克水开后用微火煎10-15分钟取150克饮用可加些冰糖和蜂蜜,以后继续加水200克煎十五分钟停火待用,用时加温后取150克即可饮用,以后还用此种方法,不要一次煎的时间很长不然药力全部溢出浓度大会上火,用此种方法会使药力平和且可陆续服用3天,如果本人是火性人,易上火可加黄芩三–五克。此种方法适合于虚弱的病人和老年人,早上可服后练功这样气感强可起到补气、活血、补血的效果,尤其对那些气血虚的病人配合练功效果极佳,晚上也在练功前服用,桂圆可在最后吃掉。

987654321

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