吉龙云家｜中药确实是好东西巧妙食用能防老……

中药确实是个宝

巧妙食用能防老

说中药是好东西，恐怕有人会持反对意见，有人说无病不吃药，是药三分毒，我认为流传的不一定没道理，但不一定是真理，真理是通过实践验证来证实的。我认为对于治病来说它是药，对于生命来说药就是人类不可缺少的养生植物。

本人为了弄清和掌握中药的药性及归经的效果，这几十年来一直在拿自己做药物试验，并利用自己静修开发的智慧和神通，亲身体验和多年的试验，食用了大量的中药，有毒的，无毒的我都经历了试验和体会，实践证明中药的药性与有些资料记载是有区别的，甚至是大有区别和差距的。

通过长时间的验证真是受益匪浅，我对中药的看法彻底改变了。我把中药看做植物，有的干脆把它当做蔬菜，只不过不像食用蔬菜那样大的用量。我认为只要合理的食用，运用中药来调理对身体是非常有益的。就是到现在我每天都在食用自己研究的保健养生中药，每天食用自配的中药，其包含的种类近百十种植物之多。我也给我的学生服用，结果都很好，不但病都治好了，而且身体素质，气色、精力都好于常人。我曾写过一篇博文我们少食用了多少植物，这里不再重复。

我完全否掉了那种“是药三分毒”的传说，我发现中药的奥秘是：归经通百脉，防病又养生，服用要适当，年轻又漂亮。我每天食用自己配置的养生丹，它是由近百种中药组成，真是受益匪浅。不但体会到了中药的归经效果，还帮助调理了自己经脉气血和脏腑，这样就弥补了日常饮食的中缺乏的“气物质”，就充分利用了中药的归经效能，保持了自己的经络通畅，防止了疾病的发生，尤其是得到了“气物质”的补充，加强了自身的气化运动，有效地延缓了衰老，提高了免疫力，增强了防病的机能。

现代社会有一种错误的理念，有些人有钱了，人们动不动就大补，不是甲鱼就是燕窝，大虾，等等，认为这是享受，高蛋白的食物大量摄入，补多了脂肪在体内大量堆积，体重不断的增加，这是一种非常错误和危险的饮食理念。

人的生命是气化运动，人体需要补的是“气物质”实际上我们在日常的饮食中得到的人体需要的蛋白物质已经足够了，人体需要补的不是脂肪和增加体重，而是植物中的能增强气化运动的“气物质”。乱补不但增加了自身的脂肪与体重，更严重的是破坏了自身调节体重的平衡系统。我提醒大家注意的是：人的体重是需要真气来运化的，真气不足，人体整体调整就会紊乱，体重就会出现失衡的恶性增加，危险相对就出现了，肿瘤、痰湿积聚、血脂、血压，脂肪肝，肥胖，等问题就会接连而来，大家可以在街上行人看看，三四十岁就大腹便便的有多少，这就标志着危险来临了，生命随时都会受到威胁。

中药的价值是奥妙无穷包罗万象的，中药涉及的种类甚广，我们所食用的蔬菜粮食很多都属于中药的范畴。我们祖先经过几千年的实践，精选出中性的偏性不大的种子及植物做为主食，也就是我们食用的粮食和蔬菜类，而偏性较大的称为中药。我们的祖先很早就掌握了利用植物特性来弥补人的脏器的亏损和疗伤治病，所以才有了今天的中药的归经的伟大学说。

中药的归经学说是一门严谨的科学，他揭示了植物中药的奥秘和功能，告诉我们利用中药通经的效能可预防人类疾病的发生，补充人体气物质，增强人体免疫力，达到养生，保健、延缓衰老得作用。

同时它揭示了各种植物具有快速归经的功能，以及与人体脏腑相互间的关系。人体脏腑所需的“气物质”微量元素可以从植物中直接得到补充，更为重要的是所得到的补充是“气”物质的补充，它能直接达到通经活络和调解人体脏器的阴阳平衡，改善和滋补脏器，并增强其功能。

综上所述告诉我们，巧妙地利用中药，发挥中药的强大功能，及重要作用是不可忽视的。可遗憾的是很多知识还不被现代人们所认识，我们应提醒有关部门认真的开展好这方面的开发和研究工作，充分利用中药保健是我们人类健康，延缓衰老、防病健身，行之有效不可缺少的好方法，所以我说中药真是好东西，是我中华民族之瑰宝！