吉龙云家|热敷头顶防老年痴呆……

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老年痴呆发病率随年龄增大而上升,目前尚无根本有效的治疗方法,经常热敷头顶对预防老年痴呆大有益处。中医认为,老年痴呆多由脑髓不充所致,人体头顶的百会穴是督脉要穴,热敷此穴有助补填脑髓,还可疏经通络,促进脑部血液循环。

百会位于头顶颅骨凹陷处,每晚睡前用毛巾包好热水袋,放在头顶,热水袋温度以头部有灼热感为度,每次热敷3分钟,连续坚持两月以上。

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