吉龙云家|痛风病人健康小处方……

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1.防止体重超重,应积极进行体育锻炼,减轻体重。

2.控制饮食。蛋白质的摄入量限制在1克/(千克·天);伴有肾功能不全的患者应控制在0.6—0.8克/(千克·天)。

3.避免进食高嘌呤类食物,如动物内脏、脑、沙丁鱼、鱼卵、蛤、蚝等。少食果糖,多饮水,保持尿量每日在2000毫升以上。

4.生活要有规律,严格戒绝烟酒。

5.禁止服用影响尿酸排泄的药物,如氯噻嗪类利尿剂、速尿、烟酸、乙胺丁醇、阿司匹林、吡嗪酰胺等。

6.急性发作期患者应卧床休息,抬高患肢,至少应休息到关节疼痛缓解72小时后方可恢复活动。

7.积极治疗原发病,如降血压、降血脂、降血糖等。

987654321

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