吉龙云家｜晨僵是怎么回事……

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类风关，即类风湿性关节炎的简称。而“晨僵”现象是类风湿病人特有的症状，其特点是在早晨或睡醒后关节活动不灵活，严重时可有全身僵硬感，起床经活动或温暖后，即觉缓解或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)发凉和麻木现象。

晨僵一般分为三度：1．轻度：多为1—3个指关节与腕、趾关节同时发生，起床或睡醒经活动数分钟、数十分钟至1个小时后，关节僵硬感缓解或消失。2．中度：多为四个以上小关节或1～2个大关节同时受累，起床或睡醒经活动1—6小时后，关节僵硬感才缓解或消失。3．重度：为七个以上或全身多关节同时受累，起床或睡醒后虽经活动而僵硬感无明显缓解，常持续6—12小时以上或全天，必须服药才能缓解或减轻。

需要提醒的是，关节和全身晨僵现象不是类风湿的特有“专利”，像强直性脊柱炎、骨性关节炎、肌纤维组织炎等也可出现晨僵现象，但这些疾病的“晨僵”表现持续时间短，一般不超过30分钟，而类风湿病人表现的“晨僵”则是典型、经常而持久的。对老年人来说，倘若“晨僵”持续时间长，即超过30分钟，或伴有关节疼痛，则提示有潜在疾病存在。

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