吉龙云家｜银屑病药浴疗法……

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银屑病患者日常生活中要注意预防各种感染，包括上呼吸道感染、皮肤感染等。随天气变化加减衣物，避风寒，防感冒，多饮水，多吃蔬菜、水果。选择合适的运动项目，加强体育锻炼，增强体质。生活要规律，避免过劳，适当休息。孙丽蕴说：“据我们观察统计，居住环境潮湿阴暗等在银屑病的诱发因素中也占较大比例，所以居住条件还要干爽、通风。”吸烟、饮酒可使皮损和炎症加重，要坚决戒除烟酒。

中药浸浴疗法是皮肤病治疗的一种重要辅助疗法。中药浴是按照中医辨证施治的原则，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分布至全身，具有发汗解表、活血通络、清热解毒、散风祛湿止痒、养血润肤止痒、祛腐生肌等功效。因药浴时药物不经胃肠破坏，直接作用于皮肤，并通过透皮吸收进入血液，故较之内服药疗效快且舒适，也不会增加肝脏负担，也是深受银屑病患者欢迎的一项外治疗法。

有人认为药浴时间越长，水越热，疗效越好，其实水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”。同时，长时间把全身浸在热水中，身体表面温度急剧上升过多出汗，会引起血容量下降，血液黏稠，流速缓慢；高温使皮肤血管扩张，大量血液流入皮肤，从而导致心、脑等重要器官缺血，也是血栓形成的诱发因素。另外过度搓擦会刺激损伤皮损，往往会影响皮损的消退。

正确的药浴方法是：药浴时，室温、水温均应适宜，药浴温度以40℃左右为宜，且水位不宜过高，以胸部以下不感觉到胸憋为宜，浴时让患者将躯体及四肢浸泡与药液中，可用软布或毛巾拭洗，禁用肥皂，避免强力搓洗。每次药浴时间为30分钟。每周2~3次。药浴之后用温水冲去药液，及时在皮肤上涂抹油脂类乳膏或药膏，如凡士林、橄榄油等，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒，也有利于药物的吸收。在进行药浴后如发现有刺激现象，应停止药浴，及时向医生反映，以便调整治疗方案。

需要提醒的是，严重的心脑血管系统疾患、神经精神系统疾患、出血倾向及体质虚弱者，女性经期、孕期，饥饿、体弱、年老、儿童、精神欠佳者，不宜进行浸浴治疗。

银屑病患者要合理安排饮食。过敏体质患者，需避免摄入可疑致敏食物。非过敏性体质者，也要慎食生冷、辛辣、油腻、腥发动风之品如牛、羊、虾、蟹、辣椒等，避免诱发或加重病情，但要根据身体和病情需要，宜食清淡爽口、营养丰富的豆制品、牛奶、米粥等，保证营养和正常的胃肠功能。

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