吉龙云家｜进补可治系统性红斑狼疮……

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系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。由于体内广泛的结缔组织存在非化脓性炎症，多个器官可受累，临床常有发热、乏力、肌肉及关节疼痛和各器官受损害所引起的相应表现。药物治疗固然重要，但是饮食调养也必不可少，特别是气候寒冷时，肌肉及关节疼痛加重，人体能量消耗增大，营养的需求较高，此时如适当进补，能有效增强体质，提高机体的抗病能力。红斑狼疮患者进补应遵循以下原则：

1.应根据自身具体情况选择饮食，不可滥补。如长期低热或自觉内热、手足心热，面部蝴蝶形红斑或面红充血，或暗红斑点皮疹，口渴多饮，并喜冷饮，时有咽干咽痛，目赤齿衄，关节疼痛。本症多见于红斑狼疮慢性活动期，宜用养阴生津之品，如山楂汁、甘蔗汁、酸梅汤、玉米、小米、薏米、百合、藕、黄瓜、白木耳、扁豆、土豆、大白菜、牛乳、豆浆、咸鸭蛋、松花蛋、猪皮、猪蹄、瘦猪肉等。山药、枸杞子、玄参、麦冬、沙参可配药膳。

2.如狼疮经久不愈，面色无华，乏力，少寐，既怕冷又怕热，女性月经失调，有雷诺氏现象，头发稀少易折，舌质淡红，苔薄净或脉细弱。宜用补益之品为主，除上述食物外，香菇、大枣、核桃、腰果、猪肝、兔肉、牛肉、羊肉、母鸡肉、乌鸡、水鸭、海参、墨鱼、鲩鱼、胖头鱼、鲫鱼、鲶鱼、泥鳅、鳝鱼、龙眼、巴戟天等都可食。

此外，冬季在服用滋补佳品的同时，还应坚持参加适当的体育活动，可促进新陈代谢，加快全身血液循环，增强胃肠道对滋补品的消化吸收，使补品中的有效成分能够被机体充分利用，真正达到补而受益的目的。修枫

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